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多静坐以收心，寡酒色以清心。

去嗜欲以养心，诵古训以警心。

悟至理以明心，常布施以善心。

——贞观政要

静坐让人去除杂念，不胡思乱想；少喝酒少接触女色让人心清净；去除不良的嗜好和其它欲望能养心志；读圣贤书来警醒自己；悟透人生道理让人不迷惑；常常施舍财物得福报使人心善。