第三篇

1.遗忘的三个维度

遗忘不仅是“忘了”那么简单，「忏悔录」中分析遗忘有三个维度：记得忘的是什么；记得忘了些什么但是忘了忘的是什么；连遗忘了也忘了。第一种好比是你记得自己忘带了钥匙；第二种好比是你发现自己忘带了钥匙，但是怎样都想不起来把它放在哪；第三种就是你已经记不得自己忘带钥匙这件事了。想想你今天忘了些什么呢？

2.祛湿气最好的方法

中医认为湿气是脾胃所化，脾胃主肌肉四肢，运动四肢百骸，脾胃的功能就会强大，阳气振奋，体内湿气就会减少，所以运动是祛除湿气的最好方法。其次还可以选择针对性的药物，如清热化湿、芳香化湿、淡渗利湿、清热燥湿。另外还可以选择按摩的手法，来帮助脾胃运化，或者少吃产生湿气的食物，如油腻、生冷的食物。

3.怎样礼貌地拒绝他人

礼貌地倾听别人的请求，不要打断对方。尽量简洁地拒绝。不要提高音量或表现出不满，只需要说你帮不上忙或做不到。要自信地用适中的音量直接表达拒绝，并简单说明拒绝的原因。不一定要解释，如果你不想说原因，也无妨。就说“抱歉，我做不到。”你可以换个话题，或者礼貌告辞。如果对方依然执意要求，你应该表明你已经决定了，不会更改。记住：你有权力拒绝别人的要求，这是正当的。

4.为什么骰子的1和4是红色？

相传唐明皇和杨贵妃都很喜欢玩骰子游戏，有一次轮到唐明皇掷骰子，只有两粒都掷到4才可获胜。于是唐明皇在骰子转动的时候不停地喊“双四”，骰子停下来后果然是双四。唐明皇非常高兴，认为这是吉兆，于是命人把所有骰子的4点涂成红色，后来1也被涂成红色，民间纷纷效仿一直流传至今。所以国内的骰子很多1和4都是红色的，而国外骰子的数字一般为同一颜色。

5.滑雪为什么会上瘾？

从心理和生理上都很好解释，对于普通人来说这是一项容易触及的“飞翔运动”，在大山中，逃离了都市的快节奏和鬼天气，没有老板的工作邮件，也没有人际交往的那些琐事，所有的只有纯粹的滑雪，难怪人称“白色鸦片”。

6.为什么是“赵钱孙李”开头？

明清文献记载，「百家姓」是宋朝初期，由一位吴越地区的儒家学者最先编辑。所以他用了当朝皇帝的姓氏为第一姓；五代十国时期吴越国的国姓“钱”；“孙”是宋朝皇族妻妾的姓；“李”是后唐皇帝李后主的姓氏。这就是「百家姓」开头四姓“赵钱孙李”次序的由来。

7.野马结局

非洲有一种吸血蝙蝠，常叮在野马的腿上吸血，不管野马怎样暴怒、狂奔都没用，因此不少野马被活活折磨死。但动物学家发现，蝙蝠所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马的死因在于自身的暴怒和狂奔。于是人们把这种因小事而大动肝火，以致因别人的过失而伤害自己的现象，称之为“野马结局”。

8.念念不忘的最好办法

想让一个人对你念念不忘？有个最简单的办法，就是找他借钱，最好是一大笔钱。

9.发呆时，眼前出现的漂浮物是什么？

你眼前的漂浮物可能是悬浮在玻璃体内的凝胶状颗粒。它位于晶状体与视网膜之间，漂浮物伴随着眼球的移动而移动，我们看到的不是漂浮物本身，而是它投射出的阴影。还有一种原因是由于视网膜血管中的白血球造成的，相比于红细胞，白细胞更容易让蓝光透过，无论是红细胞还是白细胞，在血液的运输下，都会沿着毛细血管移动，因此在仰望天空或者观看蓝色背景的情况下，看到的小光点漂浮物可能就是白血球，这种现象被称为谢瑞尔氏现象。

10.和抑郁症患者沟通时，避开这些雷区

抑郁症逐渐成为了危害人类生命健康的一大疾病，也许你身边的人正患有焦虑，抑郁。作为朋友，家人，我们很想帮助他们摆脱抑郁。除了必要的药物治疗，利用沟通也可以起到很重要的正面作用。但是，和抑郁症患者沟通时，有一些雷区是需要避免的。1.不能说“生活这么美好，有什么过不去啊？”这听起来像是讽刺；2.“你要是有个三长两短，你父母怎么办？”这是在给患者施压；3.“有什么过不去的？”这是在给患者增加失败感。