偶像包袱（一）

短暂的休假结束了，很快便迎来了第二期的录制

生活中，你有过这样的经历吗？无论在什么环境下，都要保持完美形象，或许你还会特别在意别人对你的眼光，为了同事的一句，今天真好看，夜夜绞尽脑汁，自拍一分钟，修图两小时，说的是你吗？除此之外，这些行为会发生在你身上吗？不爱跟别人打成一片，不愿和陌生人去电梯，不愿在社交媒体上分享真实生活的自己，特别在意别人对自己的评价

以上的这些行为，从心理学的角度来讲，是一种完美主义的心态，是一种对自己的高要求，就是我们俗话说的偶像包袱

偶像包袱可不是明星的专属，它本质上体现了一个人的角色认同感，就是我为自己立的人设。他们总觉得，要表现得足够好，才能符合他人的期待。适度的偶像包袱，是让自己前行的动力，但过重的偶像包袱，反而会对自己造成压力，做自己，真实的就是最好的

浙江温州

郭麒麟这开场还有椅子

沙溢还有个凳儿

Angelababy为什么坤坤不在呢？

洛歆甜就是啊！我家坤坤呢

李晨什么意思？

#Angelababy体重

#Angelababy大黑牛只有十斤

李晨指着自己的照片说

李晨是谁

李晨这太丑了

郑恺这是一只蜗牛

Angelababy我这图也太丑了了吧！

#李晨你先告诉我这是什么功能，能这样

Angelababy特异功能

Angelababy甜甜的好好看，导演组不公平

洛歆甜其实没有了

李晨可能是因为节目组找不见歆甜的丑照

洛歆甜哈哈

沙溢这个特效，你们给做的太过了，本人一点褶儿没有

#李晨你早晨起来，拿电熨斗熨过是吧

六人坐在椅子上

导演组刚才大家已经看到了你们身边有一块板子，上面有大家各自的斤数

嘉宾一：0斤，李晨：10斤，沙溢：30斤，嘉宾二：45斤，baby：50斤，郭麒麟：55斤，郑恺：60斤，洛歆甜：65斤，蔡徐坤：？？？

#李晨我只有十斤

郑恺是他出生时候的体重吗？

沙溢哪有出生65斤的

沙溢我觉得这个斤数应该不是咱们自身的斤数

郑恺我觉得这可能是大脑的容量

#李晨你可以走了

Angelababy嘉宾0斤

洛歆甜两个嘉宾

李晨我们不要猜测了，好吧！听导演给我们真正的安排，10斤到底是什么

#导演组你们看到的重量其实是我们综合新浪微博投票以及你们过往的表现综合得出的最没有“偶像包袱”排行榜

Angelababy偶像包袱

导演组如果偶像包袱有重量且上限是一百斤的话，那这些对应的数字就是你们各自偶像包袱的重量

洛歆甜我偶像包袱有65斤

郑恺我还有60斤呢

#郭麒麟我能有55斤

郑恺歆甜有偶像包袱这一点我们承认，看照片就知道了，可我们俩还有啥偶像包袱

#郭麒麟对啊！看恺哥吃的东西都（弄）到衣服上了，这还像有偶像包袱

Angelababy我想把我的重量提升一点，所以这一季不好意思了

郑恺你先把口红擦一擦

老搭档强势拆台

Angelababy又粘牙了

#导演组我们的一位新成员，坤儿他其实是第一次参加户外真人秀，所以我们今天一起来测一测坤儿的偶像包袱重量到底是多少？

#导演组每个人发布一项秘密任务

李晨秘密任务

#导演组对，那在我们正式开始之前，要为大家请出今天这两位零斤跟四十五斤的嘉宾

走进来的是谁呢？原来是老朋友黄明昊

洛歆甜好久不见，Justin

黄明昊好久不见

李晨对着杨迪说

#李晨这位一定是零斤的

沙溢对着黄明昊说

沙溢这位一定是四十五斤的

杨迪什么东西呀

李晨先猜一下，这个斤是干什么用的？

杨迪我们知道，因为跟我们对了台本的，我们不是那无知的艺人，告诉我们今天是偶像包袱的

郑恺你看，这就是智商，智商的问题

#李晨不是智商

郑恺知道了吗？

#Angelababy那你猜你自己呢？

杨迪我觉得我平时的照片都跟这些差不多了

自黑王者

洛歆甜我比较好奇Justin的照片

Angelababy我也是

黄明昊一拿出照片就吸引了在场人的目光

#黄明昊节目组哪来的这照片

郭麒麟小贾还真漂亮，别说

洛歆甜我有次在网络上看见那张照片，笑翻了

李晨看到了，他是45（斤）的

杨迪还是有点包袱的

李晨好了，我很期待你的照片

杨迪我什么照片，能播吗？我这个照片

杨迪拿出照片说

杨迪这不是我的常态吗！我以为多夸张

Angelababy我觉得还好

洛歆甜但是我比较好奇杨迪哥你的嘴可以这样吗？

杨迪根本没有借助任何外力，就直接这样了

#李晨所以你是0斤

杨迪蔡徐坤是没有，他人呢

#郭麒麟他是我们今天的研究对象

杨迪好，等于说蔡徐坤好像没有一张能丑的照片都没有的，是不是

#黄明昊那歆甜也找不到啊！

杨迪对啊

洛歆甜我还是能找见的，坤坤真的很难

杨迪好的

#李晨那我们今天是要帮助他拍到这样各种各样的照片吗？

导演组现在，我们设定他的包袱起始重量是一百斤，这一百斤重量将分别装进你们今天书包里。同时我们也为你们提供了八项秘密任务，如果每个人完成一项秘密任务，那么你们就可以把你们身上这个重量卸掉

杨迪随时随地做任务是吗？

导演组是的

#李晨如果我们没有完成呢？

导演组一个都没（完成）的话，就是一百斤，最后你们就给他写上了一个他有一百斤这个重量，跟我们没有关系

洛歆甜甩锅的节目组

郭麒麟甩锅

#导演组来我们先请裁判为大家上你们的书包，任务就写在书包里，同时大家也可以感受一下你们各自的要背的重量是多少

李晨我感觉这个书包好重啊！

杨迪这两个拖出来都重成这个样子了

Angelababy地毯都被压塌了

#李晨对你看那个地毯被压过的痕迹

黄明昊感觉真的很重

众人拿走各自的书包时，就吐槽

洛歆甜这么重！

李晨这真的是货真价实的偶像包袱

沙溢笑出鱼尾纹

郭麒麟我这个好弄，撒娇扮可爱

#Angelababy斗鸡眼

李晨泥糊到脸上

郑恺弄乱头发

杨迪做鬼脸

#黄明昊让他跳女团舞

Angelababy甜甜是什么？

洛歆甜看见自己的秘密任务顿时心情不好

洛歆甜酸言酸语

李晨这还是有难度的

#导演组提醒大家一下，你们每完成一次的时候可以偷偷地和我们戴小红帽的这位裁判，然后来比一个大拇指的手势，如果我们回给了你们一个手势，那才算认可

李晨好吧！背起我们的行囊，出发吧！

奔跑吧，兄弟！