微笑抑郁症的句子。

她们已经习惯了我的微笑当我太累笑不出来的时候她们在问我你为什么不爱笑了这时我会装的特别开心但是真实情况只有我知道

笑有很多种，开心的笑、自嘲的笑、自豪的笑、痛苦的笑、害羞的笑、自信的笑……只不过还有一种笑叫做卑微的笑，犹如绅士，犹如淑女，谁也看不出来，他们很难有朋友，一旦有了，即使感情很淡他们也会献出所有保住这段感情，到了最后，被他抛弃，哭的撕心裂肺，他们内心会因此非常的自卑，经常否认自己，但又因为平常乐观，活泼太久，会自己安慰自己，这样就是一个人分饰两种角色，最后形成人格分裂分不清到底哪个是我，哪个是“我”。人前是乐观，活泼的我，人后是自卑，泪流满面的我。

我很开心很快乐啊！你看我在笑哦哈哈！可，为什么心好疼好疼……晚上睡在寝室里大家都安静了，周围黑乎乎的，好孤独，我好没用，想藏起来啊……咦？我怎么哭了，怎么眼泪还是凉的……

我一边要压抑着自己悲观的情绪和想法，一边让自己看起来开朗活泼人见人爱

微笑抑郁症就像太阳光依旧可以把温暖给别人，但天空却暗沉沉的，没有一丝蓝

我啊，明明已经悲伤到腐烂，却还总想着怎么给别人一点阳光

“其实我不开心，我抑郁了。”

“你抑郁？开什么玩笑！？”

“嗯，你说得对，这就是个玩笑。”

阳光灿烂的日子下起了太阳雨，内心乌云滚滚

别人绝对是无法体会这种感觉的，自己最真实的面孔永远被抑制下去。

这个荣患者永远面带微笑，并且表现的相当的乐观积极，其实内心极度的黑暗。

只有表面现象让人不容易察觉，现代社会中的微笑抑郁症的人特别的多，常人根本看不出来。

微笑抑郁症就是他们内心是难过的，但是表面却活泼大大咧咧。

为了不让家人朋友担心，他们只能永远活在假笑的面具下面，自己还痛苦着

我们真是好演员 

但笑不出来的时候， 

就别笑了 

看看你 

明明眼眶都红了。

在我们的生活中有这样一群人：

在和别人发生意见不合时，总是担心表达了愤怒之后，会伤害到别人，会破坏关系，而选择忍气吞声；

想找别人帮忙时，又怕表达了自己的真实需求，会给人带来困扰，导致别人觉得自己麻烦而选择沉默；

他们希望把自己完美的一面呈现给别人，觉得只有让人快乐，别人才会喜欢自己，而抑郁的自己，是不好的，不能被大家接受和喜爱的，因此他们总是以微笑面对别人，不论内心是否已经焦灼万分。当悲伤来袭，他们往往像个哑巴，不断地自我内耗，却无法表达真实的情感。

我们常常以为他们是一群善良的老好人，其实他们是一群病人，一群微笑抑郁症患者，你以为他们的微笑是在向你示好，其实他们是在向你求救。

微笑抑郁症也属于抑郁症，和典型抑郁症不同的是，微笑抑郁的患者并不是每天瘫软在床上，丧失与人交往的能力，反而，他们可能看似拥有比普通人更好的社会功能，因为他们习惯隐藏自己的真实状态，以微笑示人，表现出更为积极的社交活跃性。

我们总是认为抑郁症是那些看起来内向、害羞、做事不积极的人才可能得的精神疾病，然而那些看起来开朗大方，幽默友善的人，他们的抑郁症更加可怕。微笑抑郁症患者如此大的隐蔽性，使周围的人无法第一时间发现，往往因此延误了治疗时机。因此很多家属在微笑抑郁症患者出现异常行为或者自杀时，都感到异常震惊或者难以相信。

微笑抑郁症颠覆了我们固有的认知，但他们确实存在，而且特别钟爱那些看起来开朗乐观的人，尤其是喜剧演员。喜剧大师卓别林以及憨豆先生的扮演者艾金森，他们都患有不同程度的抑郁症，却一直在观众面前传递快乐。而此前，娱乐圈中也有不少明星，明明看上去很快乐，与正常人无异，却忽然自杀身亡。

对于很多习惯微笑抑郁的人来说，在关系模式上，他们可能会有更多讨好别人的部分。某些负面情绪，例如愤怒，有时候是比微笑更好的一种自我保护，因为它会让人知道你的边界和底线在哪里。

而表达真实的需求，也是一种人与人之间正常不过的沟通罢了，在沟通和相互了解中，我们能达到一个平等合作的结果。

当你不想笑时，请不要勉强自己