一个月后
宁汐与陆白到了毛里求斯,二人度蜜月很是甜蜜。
上午二人换上泳衣泳裤去沙滩玩耍追逐,下午二人在酒店套房里看书写字。
“汐汐,你这个毛笔字写得比我还要好呢!”
宁汐拿着毛笔,说道:“是嘛?我外婆是书法家嘛,自幼她就逼我写字画画,所以啊!毛笔字与画画都不在话下的。”
陆白面带笑容的看着自家老婆,说:“嗯,夫人是才女,为父很开心。”
“对吧!”
突然,宁汐觉得胃里像是在翻山倒海,立刻跑到洗手间抱着马桶。
陆白走过去,轻轻拍后背,说:“怎么了?是不是中午吃的饭菜不好啊!”
“不知道啊!从中午开始就特别难受,很难受,哪哪都不舒服。”
陆白眉头皱在一起,说:“我给前台打电话,让医生过来。”
“嗯!”
……
半个小时后,服务员带着酒店医生来了,医生拿出一根“验孕试纸”
“干嘛?”
陆白说:“医生,你不会是怀疑我妻子怀孕了吧!”
“从脉象来看,宁小姐确实是怀孕,你们验一下吧!”
说完,宁汐拿着验孕试纸就去了洗手间,不一会儿,陆白说:“怎么了?”
宁汐举起来,说:“都怪你。”
医生说:“恭喜二位了,既然怀孕了,那就有些事不能做,陆先生跟我过来一趟,我把注意事项告诉你。”
“好。”
套房门外,医生说:“陆先生,怀孕前3个月要注意:一、膳食要清淡,以易消化为主,绝大部分的准妈妈在孕早期都会出现不同程度的早孕症状,比如孕吐,这时应该以清淡、易消化的食物为主,禁止吃辛辣、生冷的食物。”
陆白说:“好的,辛辣生冷不可以吃,其他的都可以吧!”
“嗯!二、补充营养,尤其是叶酸,也正是因为早孕反应,准妈妈可能会出现胃口欠佳、食欲不振的情况,但这时是腹中胎儿脑细胞和神经系统快速分化的时候,急需各种营养,尤其是叶酸。准妈妈可以少食多餐,补充足够的营养,并有意的加大叶酸的摄入。”
“我记住了,您继续说。”
“三、充足的睡眠时间,准妈妈在怀孕前3个月会出现疲劳、乏力、头晕等症状,尽量要保持一天10个小时左右的睡眠。”
陆白说:“谢谢医生。”
“还有啊!怀孕前三个月,胎儿还不稳定。一定要坚持每天补充叶酸。要好好休息,不要过度劳累。早睡早起,不要熬夜,要劳逸结合。饮食上要增加营养,可以多吃些含维生素高的水果和蔬菜。这样有利于胎儿的发育。尽量避免有毒有害物质的环境。还要戒烟戒酒。”
陆白说:“我都录下来了,我会反复听得。”
医生笑了,说:“你这么细心,你夫人很幸福,祝你们幸福。”
“谢谢医生。”
回到房间里,宁汐坐在床上,说:“这也不让那也不让,怀孕真麻烦。”
陆白笑了,坐下来,说:“好了,我的错,我负责,我呢!以后每天在家里照顾你,哪里也不去,我去哪里你去哪里。”
宁汐翻了一个白眼,说:“嗯!”