绕场50休息一下

邬童我身体不太舒服，你过来帮我盯一下

听到这话小熊队的众人惊讶的瞪大了眼睛更有的觉得今天可以舒舒服服的度过了，毕竟在他们眼里顾惜一个女孩子能比邬童狠？

顾惜我不懂棒球，我盯不太好吧

邬童没事，今天主要练的是核心，很简单的

顾惜可是……

顾惜瞄了一眼他身后的少年们，他们大多数都在跟顾惜使眼色似乎很像让她带班，她不免挑了挑眉

顾惜（想摸鱼……）

顾惜行吧，核心是吧，那就从平板支撑开始吧！

顾惜把肩上的网球包放在一旁的草坪上压了压帽檐来遮挡自己上扬的嘴角，随后发号施令

顾惜“所有人现在开始趴下！”

她与邬童交换过眼神后就走到一旁的长凳坐下看着他们训练，过了一会他往下压了压帽檐闭上眼睛休息

果不其然以焦耳为首的几个人见邬童已经不注意这边了就开始松懈下来，动作也七扭八歪，一眼看下来没几个标准的

顾惜走到焦耳面前蹲下来笑着说

顾惜焦耳，核心力量怎么样啊？

焦耳我……我觉得很好，没必要再练了

顾惜哦～是吗？

顾惜那么……焦耳同学，证明给我看吧！

顾惜身体撑高！收紧腹部！

顾惜顾惜听到了少年的哄笑严肃的看过去用眼神镇住他们

顾惜随后又走到谭耀耀面前像跟焦耳对话一样蹲下问着同样的问题

谭耀耀不好，不好

顾惜是吗？看样子对自己的短板很了解嘛

谭耀耀猛点头

只是画风一转顾惜又厉声呵斥道

顾惜那还不好好练，你也是，腹部收紧，少年，你这么弓腰塌背的以后还怎么嫁得出去啊

耳边传出更大的哄笑声这次顾惜没有眼神示威而且提高音量说道

顾惜所有人听着，如果有人动作不标准，那我们就等都标准了再起如果有人撑不住了，那我们就先绕场五十周休息一下！

陆通这算哪门子休息啊！

顾惜这不算休息吗？陆通同学我们现在练的是哪里？

陆通核……核心

顾惜那你跑步用到的是哪里啊？

陆通撑着身子有些吃力便没有再回答她的问题

顾惜陆通同学，回答我啊

等了几秒后顾惜才勾了勾唇说道

顾惜腿嘛，是不是陆通同学

陆通艰难的掉头

顾惜所以这是不是休息？

陆通又一次点头他快撑不住了

顾惜无奈的摇了摇头说道

顾惜你们别憋气啊

顾惜尹柯，你先下来休息吧

尹柯谢谢

班小松为什么尹柯能先休息啊？

顾惜因为他自始至终没有懈怠过！

顾惜我们在做平板支撑，你回头看看你的队员们，在干什么？摆S吗？

顾惜记住，当你们在进行的过程中产生放弃的念头这件事有百分之八十的几率你是撑不下去的，所以任何时候都要保持着我可以，我必须这么做的心态！不能有丝毫松懈！听懂了吗？

龙套听懂了！

顾惜勾了勾唇

顾惜很好，先休息一会等会让我看到结果！