桉姐永远是姐

–

希望如约而至的不止是春天，还有疫情过后平安的我们

–

至于为什么不用教练们唱的？

沈桉以:我牛逼听我的

…

由于音响的声音的确很大，加上其他人的声音，引来了不少围观群众

“这是演唱会吗哈哈哈哈”

“好燃，好炸”

“这是一姐独特的训练方式吗？”

“妈妈，我后悔了……”

…

“梦，是你眉间的彩虹”

“小小麦克风，声音够响，眼睛够亮”

“当，穿上最美的衣裳”

“大大的梦想，敢爱敢闯，裙角飞扬”

…

沈桉以特地把伴奏的声音调小了，就为了能够听出谁忘词了或者节奏不对

这一遍跟着沈桉以唱她们的状态明显很好

姜贞羽这个办法独特还有效

刘些宁这样记词记动作更简单

希林娜依·高两全其美

…

沈桉以关了伴奏，还真有教练的既视感

沈桉以我们就这样反复练三遍，第四遍我不会唱，知道了吗？

“明白了！”

……

……

几十遍下来她们的状态好了不少，增加了巩固舞蹈的时间

刘些宁啊啊啊太棒了我的桉

而在所有人都在惊讶的时候，一个声音不适当的挤进来

黄子韬这么嗨？

其实黄子韬站在那里看了挺久了，只是看她们练的起劲没打算戳破

“教练好”

然而他走进训练室发现气氛的确是好了不少，愁眉苦脸的少了不少

沈桉以教练好…

黄子韬噗，你别这样，你这样我挺慌的

听到黄子韬谦虚而又虚伪的话女人不屑的翻了个白眼

刚开始强迫她喊的是他，喊了之后让她别喊的也是他

闹哪样？？

黄子韬好了，练的怎么样？

“一姐的训练方式真是太有效了”

“我觉得我又可以了”

黄子韬那当然，这个方法试过的都说好

沈桉以的确是用这个方式教过不少人，就连徐艺洋都知道

#姜贞羽我觉得我在巩固几遍我都可以睡觉了

沈桉以低着头，但是只有她自己知道她的嘴角的弧度

黄子韬大体都很好，把舞蹈动作的小细节改一下就会更完美了

因为沈桉以在，所以一切的挑战都不算挑战

在她十几岁的时候，就已经习惯了超强度的训练

最严重的时候可能一周只睡五六个小时

因为沈桉以是全能，ACE形容的是舞蹈声乐rap都ok，但是她的全能不仅限于这些

所以，她值得站在更高的地方

…

“谢谢教练”

黄子韬别谢我，谢你们的一姐吧

黄子韬只留下这么一句话就离开了

–

采访:

PD:当时是什么感觉？

姜贞羽感觉她好像就是来拯救我们的

王艺瑾天使吧，她能做到的应该不是一个训练生可以做到的了

徐艺洋我还好，我见识过桉姐的严厉做事风格

张艺凡感觉太强了，我达到这个水准得多少年啊…

刘些宁感觉奇怪的知识增加了哈哈哈哈

希林娜依·高有时候真的会想她到底是不是训练生哈哈

……

沈桉以看着她们一遍遍练舞，连眼睛都不眨一下

沈桉以节奏跟上

沈桉以拍错了

沈桉以看看旁边人的拍子，再看看自己的

…

采访:

姜贞羽我收回那句话，桉姐永远是姐，就是来折磨我们的

/

更新打卡