第五十三章:针对性训练！

（棒球场）

陶西你们三个的训练其实是不同的，你们三个的水平也不同，所以我在这里给你们提示，你们自己去参悟参悟……

陶慕然你说吧！我们听着呢！

陶西陶慕然！你主要训练变化球的打击！

陶慕然我？

陶西没错！你现在变化球的打击虽然有攻击性，但是如果你的球速不快，那你的变化球其实只是把对手三振出局！

陶慕然所以说你是让我把全垒打的速度融入到我的变化球里？

陶西Bing go，看来你很聪明嘛！那你可以去训练了！

陶慕然那当然……我走了！

陶西班小松，你是游击手，主要是跑步的速度，所以你现在去跑步，长跑1000米！

班小松啊……我就不能训练跟棒球有关系的吗……

陶西快去……谁让你是游击手嘞！

班小松哎～知道了！

陶西尹柯！你是捕手，主要是与投手的配合！你现在可以把邬童叫过来了！让陶慕然去负责训练新生！

尹柯知道了！

（新生训练处）

尹柯邬童！陶老师说让你过去让慕然去训练新生们！

邬童知道了！慕然！你快来接我的棒！

陶慕然知道了！

邬童和尹柯走后ing……

陶慕然刚才邬童叫你们训练什么？

谭耀耀说让我们先坐20个俯卧撑和10个引体向上！

陶慕然哦……你们做完那两个就再做三组我的训练！

薛铁什么训练？

陶慕然我需要找两个人跟我配合一下！薛铁！谭耀耀，过来一下！

谭耀耀哦～

薛铁知道了！

陶慕然我现在站在桌子上，你们两个双手交叉在一起……

薛铁是这样吗？

陶慕然没错！然后我一会就会倒下，你们两个用最大的力气撑住我！

谭耀耀撑不住怎么办？

陶慕然没有撑不住！只是你们的意志不够坚定！那时我在银鹰队到时候，他们没有一个说找不到的！我希望你们也可以这么说！

薛铁好！

陶慕然那你们其他人先看着！聚精会神，要不然一会你们自己做不到！听到没有！

大家:“听到了！”

陶慕然大点声！

大家:“听到了！”

陶慕然好！现在开始！

喵小湘慕然倒下了～谭耀耀与薛铁用尽毕生力气撑住了慕然！

陶慕然我是有多重！什么叫毕生力气！

喵小湘你不重，主要是你倒下的时候的作用力……

陶慕然那就好！

薛铁哇……慕然你还是很轻的嘛！

陶慕然什么叫做“我还是很轻的嘛！”我本来就很轻好不好！行了，现在你们可以开始了！

焦耳那我们怎么组队呀？

班小松哈哈哈……焦耳我估计没有人能够撑得住你！你还是撑别人吧！

陶慕然班小松你跑完了？

班小松嗯！自从跑完5公里之后我觉得1000米简直太简单了！

陶慕然哦？那你就去焦耳那一组吧！

班小松啊……为什么！

陶慕然没有为什么！现在薛铁，焦耳，班小松一组，陆通，张诚，谭耀耀一组，还有……好了，现在训练开始！