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四十五.组队,800米测试

我们的少年时代之魔鬼教练

冷妍兮给我全体集合,训练

冷妍兮对着棒球场零零散散的棒球队队员吼道

班小松会长,接下来我们怎么训练

冷妍兮按照之前我给你们的训练方法继续训练下去,另外,邬童尹柯和班小松留下,训练开始!

冷妍兮拿出了她该有的魔鬼教练的口吻说话,威严的语气传遍全场,棒球队员全都害怕的训练自己的去了

冷妍兮因为你们是主力,我们会给你不同的训练内容,这次的U18联赛,虽然说对你们没什么,但是只要是一场比赛,你们就要认真的去对待,不得含糊。

冷妍兮我们先把自己的耐力提上来,两两分组,800米,3分钟,念念,你和班小松组队,茵茵你和尹柯,我和邬童,你们要做的是超过比自己快的人,并跑完后拿到终点的瓶子即可,开始吧,念念你们先

冷妍兮指着终点高挂快两米的矿泉水瓶说道,昨天晚上,冷妍兮找了蓝念瑶和苏婉茵商量了一下邬童他们的训练内容,想要让他们进步,最快的办法应该是先找到有能力的对手挑战一下自己,所以她们就充当对手与他们训练

班小松的长跑是最不行的,在跑完一圈后就已经气喘吁吁了

蓝念瑶喂,班小松,别忘了你的全国冠军,想要拿到就必须拿下接下来所有比赛的冠军,不然你就没资格站上大赛舞台

蓝念瑶看到班小松痛苦的样子于心不忍,但是他们还有全国大赛的目标,就不得不这样做。果然听到全国大赛这几的字,班小松就疯了一样向前冲,蓝念瑶也不甘落后,追了上去,到了终点,班小松用尽全身力气跳起来抓起瓶子,安稳落地

冷妍兮班小松,不错,相比以前你已经有所进步了,但这次你没有达到我的要求,3分15秒,继续加油,今天的测试希望给你一次教训,加油把你的耐力练上来,我相信你可以的

冷妍兮给完班小松评价后,接下来就是尹柯和苏婉茵的测试,尹柯长跑一向很好,在800米中速度也保持均匀,不像班小松时慢时快,与苏婉茵保持其平,在最后一刻令人无法想象的是,他居然使出百米冲刺,加快速度冲了上去,到达终点奋力跳起抓到瓶子安全落地

苏婉茵喂,800米,你哪来的那么好的耐力到最后一刻居然百米冲刺了

苏婉茵不满的看着尹柯说道,她的长跑在3人当中一向是最好的,也是所有女子长跑中相当厉害的一个速度,有时和冷妍兮齐平,有时甚至超过冷妍兮,这一次居然被尹柯一个冲刺给超过了

尹柯我每天都有晨跑,耐力也就提上来了

尹柯理所应当的说到,就因为这个,可把苏婉茵给气的半死

冷妍兮这次的成绩,你们这一组2分41,很好

苏婉茵

冷妍兮好了,这次尹柯已经很好了,你能超过茵茵,真的是风驰电掣啊

尹柯恩,多谢夸奖

尹柯也毫不谦虚地收下了这句话,在一旁的苏婉茵忍住了想要上前撕人的动作,咬牙切齿的说道

苏婉茵尹柯,以前怎么没发现原来你这么不要脸呢

尹柯有吗,没有吧

尹柯假装不知道的说

冷妍兮行了你们,哪凉快哪带着去,邬童,准备好了吗

邬童

冷妍兮那就开始吧,茵茵帮忙计时

苏婉茵

开跑时,邬童和冷妍兮开始利用蜗牛速度慢慢的跑着,这让在一旁的班小松等人一脸懵逼,卧槽,你们真的在比赛吗,干脆去参加蜗牛大赛得了,慢也就算了,居然还这么有默契,这是想气死谁,虐单身狗吗/(ㄒoㄒ)/~~

两人还相对默契的相视一笑,最后一百米,再次同步一同百米冲刺,到终点,冷妍兮停了下来,邬童则是奋力跳起抓矿泉水瓶在安全落地,整个过程中,班小松等人都是处于惊讶中的,整整800米,他们默契了整整800米,666,最后他们以2分42秒的第二名

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