偶练Chapter57.

灵筱好啦，问一些正经的问题。go on .

张艺兴好，有问题就问。

秦子墨：就是上台了之后，我们只能彩排两三遍，就是找不到镜头，有什么技巧吗。

张艺兴所有的彩排位置，应该都会贴有各种各样的标识，要记得那个标识，如果没有标识，记得看音响， 这个音响，如果没有音响，记得看参照物，比方说这里的，这杯拼搏的维他命水，一定是不动的，一个参照物。这样的话，会对于你记录位置是比较有帮助的。所以你需要做的就是看你的前方。

岳岳：PD,想问您，怎么解决，在高压强度训练的时候，出现的心理问题。就比如说努力刻苦了，也没有出现很好的结果，或者是找不到方向。

张艺兴迷茫是吧。

岳岳：对。

张艺兴你得问自己，你这个努力刻苦，你从什么时候开始，你如果说从这个节目开始，那当然了，别人都是几年，几年的练，真的台上一分钟，台下十年功。你练了多久，真的努力，它不说谎的。努力，你说我努力了，好像还感觉自己不行的话，就是还不够。

张艺兴我说了，我看了我以前跳舞的视频，真的不如你们跳的好，而且自己还各种范儿，你知道吧，然后那个嘴巴就一直在，*#*#【字幕君已崩溃，打不出来的字幕】

张艺兴如果现在我看到当时的我，真的，啪【啪一个巴掌】

张艺兴还有吗，还有什么问题。

灵筱哎，真的，你们问一些关于音乐的好不好，我一个来蹭课的导师我容易吗，每一个问关于音乐的问题，我在旁边就很尴尬啊。

许凯皓：我很好奇，就是PD在当练习生的时候，跟已经出道的时候，心情有什么样的转变。

灵筱你们都问PD问题，当我是空气吗，哎，当个导师容易吗。

张艺兴哈哈哈哈。

灵筱Keep going.

张艺兴其实更多的是恐惧。

张艺兴不知道你们能不能理解。

张艺兴出道对于每个人来说是未知的，那你不知道出来以后，有没有人会接受你，喜欢你。那因为这些恐惧，有的人会迷失方向，甚至放弃。那我呢，就是去尽量的填充自己的生活，以至于现在不学东西我就慌。一开始当练习生的时候，我只是在想，我能出道吗。当出道了以后，我在想的是，他们会接受我吗，会喜欢我吗。这个是一个蛮大的区别。对我来说，我的心态是恐惧感越来越大，恐惧感，没有安全感，不安，笼罩在我的周围。所以我只能干什么，努力，努力，再努力。

张艺兴所以你们要珍惜好，现在的每一个舞台。来迎接以后，更多的挑战，希望你们加油。

灵筱下一次排名又要淘汰很多人，节目也快接近尾声了，希望你们不管怎么样，最后是淘汰还是出道了，都要调整好心态。

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