师兄的训练1

易烊千玺你们最近练了什么舞？

马嘉祺练了两首……那啥来着

丁程鑫《无尽的冒险》和《姐姐恋爱吧》

宋亚轩嗯

刘耀文对的

贺峻霖就这两首

严浩翔对

张真源是的

易烊千玺那丁程鑫先去放音乐，我看一下

丁程鑫哦，好

王俊凯（对千玺说）我们就先不参与舞蹈了，等会儿看情况再帮你管管

易烊千玺好

丁程鑫把音乐放起来了

“陪你熬完煲剧的夜，等到星星都熄灭……陪你走…………”

音乐响起来，七个人就开始跳舞了……

“蹦咔咔，蹦咔咔，哦～哦～哦～姐姐呀恋爱吧～”

一首跳完，大家都很奇怪，以前师兄当他们跳的不过关时都会关音乐，先训一顿，跳差了再打一顿……这次怎么…………？

易烊千玺你们……

王源（小声对王俊凯说）跳的比之前好多了

王俊凯（小声对王源说）这个倒是，但是他们已经出道了，我们对他们的要求还远远不够……

易烊千玺这次还算过关，但是每个人欠缺的地方不一样

易烊千玺整体看起来协调性比之前好，但还远远不够

千玺知道他们在自己三个人走的期间，有好好在训练，但是不能让他们自我满足……

易烊千玺我见过的一些练习生跳的也不比你们差

易烊千玺所以你们既然出道了，就应该比他们更加努力，知道吗？

丁程鑫知道了

张真源明白

严浩翔知道了

贺峻霖知道

刘耀文明白

马嘉祺知道了

宋亚轩知道

易烊千玺丁程鑫去放下第二首歌

丁程鑫好

第二首歌响起……

“在汪洋的世界里面，还好能跟你遇见，孤单的心事有了伴，我的勇气也被点燃……………………”

一遍下来，千玺还是没有关掉音乐

易烊千玺果不其然。这首歌一看练的时间就没有刚才那首歌长吧

七个崽震惊了，千玺师兄居然一看就知道他们练了多久

丁程鑫嗯

马嘉祺对

易烊千玺嗯

易烊千玺我看你们体能下降了不少啊，舞蹈就显得爆发力有些不够

易烊千玺马嘉祺去放一下《情歌王》

几个崽子被吓到。以前对这首歌的体能游刃有余，现在……可不好说了

师兄没跟他们在一起的时候，他们也就是跳舞之前先热热身而已，没怎么接触到体能，完全练舞去了，自己哪方面欠缺也不知道，还是师兄一眼就看出来了，帮他们及时纠正……

音乐开始……

易烊千玺所有人马步扎下去，手提起来，不要掉！

几个崽乖乖做起来

歌放到一半时……五个崽的腿已经发抖了……

易烊千玺不要抖……

宋亚轩（小声）啊～

刘耀文（小声）累啊

严浩翔（小声）快坚持不住了

张真源（小声）我也是

贺峻霖（小声）啊～抖得好厉害了

又过了两分钟……五个崽的腿也从100度，直到了150度

两个哥哥的腿也开始发抖……

易烊千玺压下去！

几个人听了马上又咬牙坚持……把马步扎了下去……

几个人的腿抖得越发厉害……

易烊千玺还有两分钟，坚持住！

几个人抖得不成样子，但也咬牙坚持，腿上的拉伤也越发厉害……

终于熬过了两分钟……

易烊千玺起来

贺峻霖“啊～”

刘耀文“嘶～”

严浩翔“酸”

张真源真爽

宋亚轩妈呀

马嘉祺唉

丁程鑫真的是……

马嘉祺体力下降了

易烊千玺所有人，一分钟休息时间。我们继续

师兄能给他们一分钟太不错了。以前的体力，就是师兄们给他们上两三个小时不休息练出来的……

马步扎下来这么久，七个人多少有些拉伤，但他们也只能忍住。因为他们觉得师兄说得太对了，许多人比他们更加努力……

七个人喝了些水，放松了下腿，一分钟就这么过去了……

易烊千玺去两个人把瑜伽垫拿过来

张真源好

贺峻霖我也去

两个人把瑜伽垫拿了过来，铺在地上……

易烊千玺所有人平板支撑，开始

七个人乖乖撑起来，千玺就去给他们放歌了……

王俊凯千玺你休息一会儿吧

王源我们来

易烊千玺也行

未完待续……