无题

　　今天可能会断更一天，因为今天腰椎间盘突出又发作了，真的是不疼的时候觉得没什么事，一疼起来真的要命。

　　前几天不是才刚和你们说，我最近有些焦虑过度了吗？其实我也不想焦虑过度的，但是这个腰椎病我总是容易多想，因为我不能久坐也不能旧站了，我还这么年轻，其实我自己也不知道到底什么时候才是个头。

　　听起来有些丧气了hhhh

　　不过身体上的损伤真的会非常非常影响一个人的心态以及生活状态的。我记得我高二的时候，高二上册，那个时候我才十七岁，觉得自己颈椎不太舒服啊，老是会头疼，脖子疼并且会头晕手麻这种症状，我当时大概是拖了两个星期左右我才肯去医院拍片子，照X光。

　　其实我当时真的非常非常害怕，因为当时我才17岁，我一直都以为什么颈椎病啊腰椎病啊这种病痛离我很远很远，而且我觉得查出来我得了这个病，我是不是以后就都好不起来了。

　　这跟我当时抑郁症的确诊状态是不一样的，我记得我去确诊抑郁症的时候，我是知道这个东西是会好起来的，我知道其实还有很多可以值得发现的媒好的，我知道可以对症下药，所以我松了口气。

　　大家也能够看出来，我这段时间的更新字数实在是比以前少了很多，因为自从我腰有毛病以来我就不能久坐，也不能久站，整个人也都是处于一个比较焦虑特别紧张的一个状态，所以我能够想到的东西真的非常非常少。

　　针对这个问题，我要和大家说一声抱歉，真的非常非常对不起，我没有输出优质的作品。

　　明天我就要去医院康复科看看，做做康复训练什么的，希望能够有疗效吧，毕竟这个病真的太痛苦了，对身体上的对心理上的折磨都非常大，如果能够做到不再疼痛或者少发作我就已经很满足啦。

　　在此我也要提醒各位小伙伴：不要久坐！不要久坐！不要久坐！

　　我知道大家都是学生党，作业很多，并且手机实在是太好玩，所以就会养成一些不良的生活习惯。

　　颈椎病和腰间盘突出这个东西它不是一下子就有点，而是由于长年累月的不良生活习惯所造成的，如果累积得足够多，那么总有一天就会爆发的。

　　所以大家一定不要久坐，也不要久站，多点活动自己的身体，多参加体育锻炼，坐着的时候一定要记得挺直自己的腰背，减轻腰背的负担。

　　你们可都是我的宝贝啊/(ㄒoㄒ)/~~

　　我可不希望你们承受这样的痛苦/(ㄒoㄒ)/~~

　　我把我的叮嘱絮絮叨叨地和你们说了很多很多遍，我真的希望你们能够记住我的叮嘱，你们还年轻呢，还有无限的可能性，可千万别像我一样，你们都要健健康康快快乐乐的！

最后呢，我也希望我自己能够快点好起来，继续给我的宝贝们带来更加优质的作品，我们大家都一起加油吧！

我相信我会好起来的/(ㄒoㄒ)/~~