集训2

路夕今天呢我们也没什么比较有技术的练习，

路夕在比赛中呢我们有时候会因为心理压力而影响比赛，但是呢心里压力有利也有弊，所以今天我们就训练制造心里压力

严智明小夕你说的我们都懂但是我们不知道该怎么制造呀

路夕😊这就是你们和海广的区别所在

徐子平那我们该怎么做

路夕对一些业余球员来说在比赛中，能把平日练习的水平发挥出多少，相信绝大多数人不会超过70%，很多人连一半都发挥不出来。我们日常练习，大多是在没有压力的情况下，大量的、固定线路的多球练习，可这样多少有些磨洋工，虽说量变可以引起质变，但网球不同于其它体育项目，训练和比赛是完全两种不同的感觉，这些大都是因为心理因素造成的。所以一定要在练习时给自己进行有压力的练习，制造比赛的氛围。例如，连续10个二发练习，一个失误做10个俯卧撑，两个失误做20个，以此类推。

路夕你们清楚了吗

全体队员清楚了

路夕你们要分开对对打不能找同个队伍的队员进行比较

全体队员是

唐佳乐诶路夏你姐姐以前是网球对的嘛

路夏不是

唐佳乐那她怎么那么厉害

路夏她是国家队的

唐佳乐啊什么路夏你怎么不早说

路夏你也没问呀

大家听到了佳乐和路夏的对话，鸡皮疙瘩掉一地，对路夕的话更加信服了

徐杏子小夕

路夕怎么了

徐杏子我们不去看看嘛

路夕他们男孩纸要是看到我们看他们会放不开的

路夕哦，我们先把这些肉窜好晚上烧烤

徐杏子太好了

徐杏子诶小瑛呢，

路夕哦还没醒呢，小孩子嘛让她多睡会嘛

徐杏子小夕其实跟你相处觉得你很细心😊

路夕😊习惯了

徐杏子（看来小夕有自己的心结）