为了他克制自己Z

人都有自己的喜恶，也有无缘无故的讨厌，个人认为想吐槽对亲朋小范围的也无可厚非，非要把自己的讨厌、恶意放到公众面前找认同感真的挺无聊挺没意思挺空虚的

不会自省的人永远看不到自己的短板，即使看到了也不会承认，即使承认了可能也改变不了，那就移“情”别人发泄深深的无力挫败自卑

1.发言尽量客观中正，即使反驳也不要言辞不当，适当抑制自己反驳的情绪，越有情绪的反驳往往言语越激烈。激烈就容易冲突。

2.发言谨慎。尽量了解更多真相，梳理逻辑再发言。

3.多考虑方式方法，减少太多的负面情绪输出。

4.减少在网络环境曝光。有多少鼓励就有多少伤害，鼓励往往抵御不住恶言恶语。这是只要看到就会难过的。所以不看是最好的。

每一个都是很难做到的。乐于助人，克制己身说起来很简单，其实这是最难的