网球场上
严智明我制订了新的训练计划，请佳乐出来配合我演示
唐佳乐怪不得你这两天，总盯着我呢，原来是想拿我开刀啊
穆司颜不要这么说严学长嘛，他是为了球队好呀
严智明大家的技战术都各不相同，佳乐属于灵活性选手，大勇属于防守反击型选手，卓治属于技术性选手，但不论大家对自己的球路有多么自信，赛场上执行力是最重要的，而执行力靠的是体能和反应力
严智明从一旁拿起两个铅袋递给了佳乐，佳乐接过以后还不以为然
严智明这两个铅袋的负荷加起来有一千克
唐佳乐靠这么点重量就想限制住我，你也太小瞧我了吧
早已经看过严智明制定的训练计划的穆司颜当然知道这项训练的难度，现在只看这些球员们要怎么应对了
严智明话不要说得太满
严智明我准备了不同颜色的网球对应着不同颜色的标志桶，当发球机把球发出来，如果没有打到相同颜色的标志桶就算输
严智明下面请佳乐来示范一下
唐佳乐好，看我的吧
唐佳乐红色
唐佳乐蓝色
刚上场的佳乐体力充沛，凭借独有的动态视力，训练效果还不错
乔晨怎么样，厉害吧
穆司颜动态视力不错
乔晨司颜，你懂得挺多的吗
穆司颜过奖过奖
乔晨论击球速度和反应能力，没人比得过佳乐
乔晨夸完佳乐还不忘再在路夏面前显摆显摆，不过目前的乔晨可能还不知道这种动态视力路夏也有
乔晨有这样的学长在队里陪你练球，是不是感感到很幸福啊
路夏负重效果很快就会出现
穆司颜没错
和路雪想的预测的一样，没过一会儿佳乐就感受到腿上的一千克的负荷而略显吃力了
唐佳乐哎呦，果然现在才感觉到有点碍事呢
严智明慢慢的也已经感受到一千克的负荷了吧
唐佳乐嗯，可不可以把它取掉啊
严智明当然不能
唐佳乐好吧
唐佳乐来吧
唐佳乐红色
严智明应该是蓝色吧
唐佳乐啊？
佳乐的判断没有错，可是因为严智明在一旁的干扰以及佳乐体力的下降，这一球并没有接到
唐佳乐啊
佳乐捡起地上的网球，发现就是红色的，气势汹汹地向严智明走去
唐佳乐阿严，不带你这么玩的，这明明就是红色啊
严智明不管是什么颜色的球，你刚才都没有击中它
唐佳乐可是你刚才明明就已经算是场外干扰了吧
严智明如果在比赛当中，有人喊出左旋球，你会照着做吗
唐佳乐好吧
严智明随着体力的下降，判断力也会随之下降，这种情况的发生，是任何人都无法避免的，唯一的办法是，提高自己的体能，提高到随时都可以让自己冷静判断的状态
唐佳乐我错了
严智明提高体能不只靠训练，还有补充营养
严智明拿走了佳乐手上的网球，换上了一杯不明物体，看到那杯不明液体，穆司颜心里有了一个不好的预感
不过此时的佳乐还没有意识到事情的严重性，还好奇地凑近闻了闻
唐佳乐所以这是什么
严智明喝了它，就知道了
唐佳乐哦
佳乐拿着杯子喝了一口，其余的人在旁边时一脸好奇，只有穆司颜是一脸的担心，这个东西看起来就不太友好
佳乐刚喝下去的时候还正常走了几步，穆司颜预想中的事情并没有发生，只是还没多走几下，佳乐突然眼眶湿润，珠大的汗滴瞬间落下，昏倒在球场
面对佳乐的反应，严智明并没有太大的反应，仿佛这一切他已经提前知道了，不过目前其他人更好奇这到底是什么东西，竟然有如此大的威力
严智明忘了给大家介绍了
严智明这就是我给大家准备的惊喜，我的特制蔬菜汁，暂命名严汁好了，苦瓜，芥末等等，差不多有四十多种吧，都是对身体有营养的东西
严智明喝完之后会有短暂的头晕，但是马上就会体力充沛
严智明不过，看这个状态，严汁对大家精神上的补充好像更有效果
严智明在比赛当中，精神是一个非常重要的因素，严汁能有这种效果，也是出乎我的意料
听完严智明的介绍，育青的其他球员都不禁为自己捏了一把冷汗， 希望能缩小自己的存在感，不要被严智明盯上
然而严智明怎么可能轻易放过其他人呢 接下来的兴隆，百扬，大勇，乔晨无一例外均被严智明的严汁给打倒，看到倒了一地的育青队员，穆司颜不禁开始担心起穆司阳，她可不希望看到自家哥哥受到这样的摧残
最后上场的是卓治，本以为卓治会和其他人一样被苦晕，可没想到卓治与其他人的反应完全不一样
卓治味道不错吗
严智明天才就是天才，你是懂我的
听到卓治说味道不错，穆司颜被吓的瞪大了双眼，现在育青的主力队员除了卓治和穆司阳可是全部倒在严汁的威力下，卓治居然还夸它味道不错
穆司颜卓治，你确定吗
卓治小颜，要不要来一口
穆司颜连忙拒绝卓治的邀请，她可没有自信去战胜这么强大的严汁
穆司颜不要不要
卓治就一口，没事的
穆司颜那好吧，就一口
卓治的再三请求穆司颜也不好意思拒绝，接过卓治手里的杯子喝了一小口，没想到味道和她想象中完全不一样
穆司颜嗯？
穆司颜味道还可以啊
卓治对吧
看到卓治和穆司颜都夸赞自己的严汁，严智明顿时脸带笑容，卓治和穆司颜的赞扬无疑就是对他最大的肯定
严智明太好了，只有你们两个懂我
卓治嗯
穆司颜嗯
虽然穆司颜已经品尝过严汁了，她是觉得味道不错，可是她也知道自己从小到大就喜欢一些奇奇怪怪的东西，她能接受到了严汁并不代表穆司阳也能接受这个严汁
穆司颜正在心里念叨着穆司阳，恰好穆司阳过来网球场查看大家的训练状况，穆司颜一看到穆司阳完全把刚刚的烦恼抛在脑后，一下子扑到了穆司阳的怀里
穆司颜哥
对于穆司颜的行为穆司阳这么多年以来早已习惯，妹妹喜欢黏着自己，对他来说未尝不是一件好事，不过现在还得处理正事
穆司阳好了，先起来
穆司颜哦
原本来视察训练状况的穆司阳看到倒了一地的队员也是感到一脸的疑惑
穆司阳阿严，你们在做什么啊
严智明队长，这是我为了给大家的训练补充营养，新研制的营养严汁
严智明你也尝一尝吧
穆司阳好
穆司颜还没来得及出声阻止，穆司阳已经接过杯子喝了下去，穆司颜一脸担心地看着穆司阳
穆司颜哥哥，你…还好吗
原本穆司颜是紧紧挽着穆司阳的胳膊，可是在穆司阳喝下严汁以后，突然松开了穆司颜，一只手紧紧拽住裤子以保持自己的状态
卓治喜欢吗
穆司阳还不错
穆司阳阿严，我很信任你的工作，并且也支持你
穆司阳说话的时候，穆司颜和卓治看了一眼穆司阳抓着裤子的手，然后相视一笑，看来也只有严智明是真正相信穆司阳那句“还不错”了
穆司阳至于这个严汁，他可以作为我们队的阶段性营养补充品，记住阶段性的
严智明好的，队长。那么就是每周两次
穆司阳一周一次，我们商量这来
严智明一周一次的话会不会不够补充营养的啊
穆司阳一周一次，不用商量
穆司阳说完转身离开了，一只手还死死地拽住自己的裤子，穆司颜能看出来穆司阳已经极力保持自己可以清醒地走路，只能说队长不愧是队长，其他人喝了都是直接倒地，他居然还能走路
严智明好的队长，那我就研制一种浓缩型的
听到这句话，原本已经步伐凌乱的穆司阳走路是更加不稳了
卓治看来队长也很爱这个严汁啊
严智明没错
穆司颜轻轻瞪了一眼卓治，这个卓治明明已经看出来穆司阳的真实情况，却还是这么腹黑，卓治当然注意到穆司颜的行为，还是脸上还是带着一副笑容
卓治怎么了，有什么问题吗
穆司颜没有没有
穆司颜我去看一下我哥
穆司颜很快追上了穆司阳，倒不是她走的有多快，只是穆司阳现在走路的步伐歪三倒四，她想不追上都困难
穆司颜哥哥
穆司阳怎么了
穆司颜还忍着呢
穆司阳你说什么
穆司颜好了，在我面前不用忍的
穆司阳虽然嘴硬没有说出真实情况，穆司颜还是拿出帕子替他轻轻擦去脸上的汗水，不得不说她哥真的是当代忍者啊
穆司颜是不是很苦啊
穆司阳嗯
穆司颜那你张嘴
穆司阳啊？
穆司颜张嘴
听到穆司颜的话，穆司阳乖乖张开了嘴巴，穆司颜喂给他一颗糖，原本是怕有人低血糖晕倒而准备的糖，现在居然在这里派上用场
穆司颜甜吗？
穆司阳甜
看着穆司颜甜美的笑容,穆司阳也忍不住露出了欣慰的笑容，不过穆司阳的笑容可是极其稀有的，除了穆司颜其他人基本都没有看到过
穆司颜那我先回去了，他们还没训练完呢
穆司阳好，小心点
穆司颜你也是
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