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chapter11

EXO之宅女大法好!

换好衣服出来的肖晗有些不自在,一边往这边走一边小声嘀咕:

“为什么训练服这么……少啊……”

女孩身上只有一件运动背心和短裤,最大限度的减少了衣服对于人体的阻碍……对于一个新接触这门技术的人来说还是有点少了

此时已经穿好上衣的朴灿烈不耐烦的开口:“说什么呢,换好就过来!你训练穿长衣服方便吗?”

“……”被凶住的肖晗不敢再开口,只好安安静静的站在一旁

朴灿烈也没再继续话题,面对沙袋开始了教学:

“近距离格斗呢,有几个基本技术,第一就是姿势,先学摆拳的要点”

“ 摆拳是手臂弯曲,举平,右手摆左边,左手摆右边,打的是敌人的脸的两边,也就是左右腮的地方。 ”

(放几张图感受一下吧)

说完,朴灿烈自己就做出了早已熟记于心的动作

而肖晗也半理解着跟着做出动作,右手和左手放在脸旁,眼神开始变得认真

朴灿烈走到她的身边开始纠正动作:

“手握拳,用力点!头稍微低点,你是靠双手保护头!认真护住!……保持住,先保持个半小时左右吧”

出意料的是肖晗并没有说任何话来偷懒,只是认真的做着动作

松开手,朴灿烈兀自走到沙袋旁边开始练拳,废话,他也需要训练的

两人就这么无言的各自完成各自的目标任务,可能是太过安静,反而让朴灿烈有些不舒服了:

“那什么……你……昨晚在办公室睡得还好吗?”

似乎是没想到朴灿烈会和她搭话,有些懵逼的稍微转了转头,想起今早起来盖在身上的衣服,就这么联想到了是不是朴灿烈给她盖的:

“啊……还好吧,还有,谢谢你的衣服”

停下正在挥舞的拳头,疑惑的看着她:

“我的衣服?”

“对啊,不是你昨晚给我盖上的吗?”

“没有啊,我昨晚都没去看你”某直男很耿直地说道

“哦……那到底是谁呢?”确认了不是朴灿烈之后肖晗怀着疑问继续保持动作

——分割——

等时间差不多了以后,朴灿烈出声让肖晗休息一下

肖晗的背上和胸前全是汗,谁能想到光是保持动作也是这么累啊

不停地挥着手作扇子状扇风:“男神,好累啊,你平时训练都这么累吗?”

习惯了这位“小粉丝”,朴灿烈勾起嘴角:

“这叫累啊,我的正式训练比这累多了,每天几百个俯卧撑什么的是家常便饭”

“……警察真累”有些震惊的张了张嘴

“怕什么,你现在不也是警察了吗?”

好像也是,肖晗想到这儿只好不做声的继续休息

“好了,休息时间结束,开始下一项训练”

“是……”

————午餐时间分割————

终于挨到了吃饭的时候,肖晗感觉自己真的要死了

看着身边气喘吁吁的人儿,朴灿烈淡定的走近换衣室,还不忘补一句:

“换衣服,我带你去食堂”

“……是……”经过一上午的折腾和锻炼,肖晗已经明白在训练的时候累到只能够说“是”了

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