训练计划

帝蕾娜（曙光女神）武汉城墙已经修复好了，阵法和结界也被我们修复好，并且激活了，这样武汉的安全就有保证了，不然武汉的人的生活都不安心，接下来我们要做的事就是安排训练了，蔷薇你制定一下接下来的训练项目。

杜蔷薇（时空蔷薇）好的蕾娜，超能力者的训练，我们按照总教官以前训练我们的方法训练，一、训练超能力者的能力，二、训练超能力者的肉身训练，三、战斗技巧和战斗经验，四、法术神通和功法法力的修炼，五、综合实力的培养，六、也是最后一点，训练辅助设备的建设，训练场、擂台比赛、虚拟世界历练机器、重力肉体训练室、超能力训练室、综合能力扩展室。

琪琳（狙击手）除了设备和训练室的建设外，其他的训练我觉得按照我们以前训练方式还是太简单了点，那时候我们实力差，不能太困难的训练，但是现在不一样，现在是关键时刻，我听说两年后将有大事发生，那时候才是人族最危机的时刻，如果人类度不过，那就是灭族的下场，我们只有两年的时间提升实力了，所以我们在这两年里要拼命努力修炼，能提升多少就多少，尽量提高自己的战斗力，这样在未来才有活下来的可能，我们自己也一样，一点也不能懈怠。

大d（弑神之力）琪琳妹子说的没错，训练就要往死里训，平时多训练一点，战场上就能少留一点血。

程耀文（大地之心）没错，武汉的人都是超能力者，又经过这次战争，深刻明白自己实力不足，相信他们训练起来会更加刻苦的，所以训练难道高一点并没有什么，反而我们这么做还是帮助他们呢。

赵信（德星之枪）信爷我怕过谁，有多少训练一起来，我眉头要是邹一下我就不是信爷，我会好好训练他们的，并且我自己也不会拉下训练的。

帝蕾娜（曙光女神）好了，大家都说了自己的意见，最后我在这里说一句，训练现在就开始，我们一起去训练场在安排训练计划。

琪琳（狙击手）对了我还有一件事情要说，白天我们都拿来训练了，那晚上的时间我觉得也可以利用一下。

杜蔷薇（时空蔷薇）对啊，晚上时间很长可以利用一下，可是如何利用训练什么呢。

琪琳（狙击手）蔷薇你难道忘记了，超能力者的能力的运用，首先需要强大的精神力的控制，所以晚上睡觉时间，我们可以训练精神力，我们不是有精神力修炼功法吗，而且还是一部梦中炼神决，这部功法在睡梦中就可以修炼，完全不影响白天努力修炼而疲劳，没法休息的毛病，而且修炼一晚上，第二天的精神和体力都能很好的恢复，只不过这边功法越深入修炼就越加危险，一旦陷入梦境无法自拔就有生命的危险了，需要马上停止修炼唤醒修炼者，重者永远无法醒来，轻者也会变白痴，而且醒来后很容易把现实和梦境搞糊涂，无法很快就接受事实需要一段时间调节，由于这部功法负面影响太多修炼的不多，就连我们几个也是在有人帮助的情况下修炼入门的，越往深处修炼我们也不是没敢进行吗，我想咨询大家意见看看要不要让他们修炼。

赵信（德星之枪）我觉得可以，越危险，机缘也就越大，前怕狼后怕虎的，结果只能死路一条，要么在沉默中爆发，要么在沉默中死亡，所以没什么好选择的，在说了我们又不是让他们深入修炼，只是带他们入门，将提高精神力基础的部分交给他们，又不会出现很大的危险，所以啊我们怕什么呢。

程耀文（大地之心）我也觉得信也说的对，越危险我们更是要去做，如果都不去做了，那么如何快速提升，还有其他更好的方法吗，也许有，但是我们的时间不多了，关键时刻就要关键对待，一句话干。

大d（弑神之力）没错一句话干，刘闯我什么都不怕，为了国家和人民，我永远都战斗在第一线，这点小困难怕啥，这点困难都怕那我们还如成为一名合格的战士，还如何保护国家保护人民，又谈何有能力能保护好自己的家人呢。

帝蕾娜（曙光女神）既然大家都觉得了，我也没什么好说的了，大不了我们辛苦点，先守护他们几天，等他们熟悉了在脱身不迟，在说了不是有天网小天的监控吗，有天网时刻的监控和提醒，我相信他们会成功的，好开始今天的训练计划。

首先我们开始第一训练项目是，负重1吨长跑10公里，锻炼肉身锻炼耐力体力，这一项目每天都要进行训练。第二训练项目就是重力肉体训练室训练，每人每天必须在重力室呆够一小时以上，重力室测试的一个人的极限在哪了，寻求突破极限，一上来就是重力慢慢提高到你最大的极限，然后在极限重重力下呆够1小时。第三项训练他们的超能力，我们会建立一个现实模拟环境下训练他们的超能力，火系就在模拟岩浆环境，水系就模拟出海洋环境，以此类推什么系超能力者就模拟出什么样的环境，这项训练也必须每天都要做。第四训练特殊能力者，特殊对待，如辅助能力者，需要学习很多其他的综合能力，那么我们就要针对他们去综合能力训练室里训练。第五项训练就是战斗技巧和实验，以及一下功法的传授，最后就是擂台对战训练和虚拟世界的历练。