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羽路峡关(十九)示范课

羽路峡关

星期一的七点五十分,艾隽到了球馆。岳小侠和上示范课的女学员也到了。因为是营业淡季,诺大的球馆里总共就5、6个人。

岳小侠给他们做了介绍:“这位是艾教练。”

“艾教练好帅啊!”海兰兰脱口而出。

互相问候之后,就开始上课。

艾隽按照惯例,先和学员一起热身:从头颈活动到脚踝的一套徒手操。他和海兰兰面对面站着,先示范第一节的动作,让海兰兰跟着学。

海兰兰也就二十八、九岁,身高160多点,穿着全套的羽毛球衣裙和崭新的一双运动鞋,身材不是很胖,短发,圆圆脸。在艾隽看,这种年龄和身体素质的业余球友很容易教会羽毛球动作和入门技术。

岳小侠在场边坐着,联系九点就要到场参加活动的俱乐部成员,时不时用余光观察着上示范课的情况。

做完热身的徒手操,艾隽告诉海兰兰:“热身很重要,每次打球前都要做一遍。”

“还没记住耶。”

“一会儿可以再重复一遍,做三次就记住了。”艾隽说:“去拿球拍吧。”

说完,自己到球包里拿出一支羽毛球拍,顺便把球箱也拎到场地上。

海兰兰跳着来到场边,从衣服挂钩上摘下球拍,转身问:“艾教练,我这个球拍怎么样?”

艾隽接过拍子看了看,是把优尼品牌的高档拍,售价在1300左右,鲜红色的涂装漆,荧光绿色的手胶。

艾隽问她:“你以前打过羽毛球吗?”

“没有啊!这是新买的。”

“嗯,质量很好的羽毛球拍。”艾隽把球拍还给海兰兰:“先教你正确握拍。”

艾隽站到海兰兰同一侧,握住拍柄,说:“拍头立起来,虎口对准拍框,像拿菜刀的姿势,这是标准的正手握拍。”

海兰兰模仿着艾隽的动作。

艾隽强调了一下:“拍头要立起来,垂直地面,记住了吗?”

“记住了。”

“下面是正手发球:右手握拍,左手持球,左手轻轻捏住羽毛部分,松开羽毛球,下降的过程中右手击球。”艾隽一边说一边发出一个正手高远球。羽毛球划过一道优美的弧线,落到对面场地的底线附近。

“艾教练好帅啊!”海兰兰又大声说了一句。

艾隽没理会她,接着说:“你发一次。”

海兰兰一发球,握拍姿势就变了,刚学的标准动作变成了握苍蝇拍的样子。羽毛球发到了旁边的场地上。

“握拍姿势。”艾隽提醒她。

海兰兰看看自己的手:“哦,不是握菜刀的样子了!”

“改过来,再发一个。”

第二个,仍然打到了旁边的场地上。

“握拍姿势。”艾隽继续提醒她。

“我改,我改。”

“继续,多发几个。”艾隽把放着300多个羽毛球的球箱踢到海兰兰的身边。

“这么多呀!这得发到什么时候!”

连发了4、5个,海兰兰仍是苍蝇拍的握拍姿势,所以球左一个,右一个乱飞。

艾隽走到她身边,搬开她的手矫正了握拍姿势,说:“球拍不要在手里转,继续发。”

这下发出的球都比较到位了。

“哇,艾教练好棒啊!”海兰兰把球拍夹在胳膊下,拍着巴掌。

“继续。”艾隽面无表情地发令。

海兰兰偷偷换成苍蝇拍的握法,继续发球。

“握拍姿势!”艾隽大声说。

“又错了?”海兰兰明知故问。

“拍头垂直地面,虎口对准拍框。继续!”

海兰兰扭了扭手中的球拍,继续发球,还是左一个、右一个地乱飞。

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坐在场边的岳小侠发现:海兰兰是想让又高又帅的教练再去搬她的手。这个情况好像已经超出了“羽毛球教学”的范畴。岳小侠很想知道艾隽怎么处理眼前的这种状况。

第一次见面时,海兰兰就在岳小侠这里买了两套最贵的运动服,四个纯银的羽毛球吊坠,还配了球包、球鞋、球拍,花钱很冲。岳小侠喜欢这样的俱乐部成员,她希望教练能帮她尽量多地留住这样的球友。

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