第8章。坚持与放弃。燃烧吧，希望之光。

秦天羽被传送回来以后，便一头倒在床上，昏睡了过去。

竖日清晨。当第一缕阳光。从窗户照进屋里，躺在床上的秦天羽才悠悠醒来，此时的天羽只觉的全身上下酸痛。全身粘乎乎的，好像几个月没洗澡似的，好像还做了个美梦，还在梦中英雄救美，只不过后来的情节可就不好了，摇了摇头，再看自已全身粘乎乎，非常让人难受，便准备去澡，可到沐室门口，一道惊雷便霹在了秦天羽的脑海里。只听“叮，主人，建于昨你的战斗情况，由于身体素质过差，导致融合时间不到三分钟，本系统特意为主人定做了一组健身体系：一，每天早午晚各五公里，二，每天中午伙食必须有肉，三，每天五点必须准时起床，进行晨炼，外加100蛙跳，嗯，再炼一套拳法，差不多可以，以后再根据情况，再做调整。”听到系统的提示音，秦天羽当场便想说：我是谁，我在那里，我要回家……。