毕雯珺照常朝自己露出一个笑容,然后走进跆拳道馆,乔穆樱见状也跟上去。
只有林彦俊不停的叫唤着:
林彦俊小姐姐小姐姐,等我一下。
乔穆樱回头看了他一眼,稍微等了一下。
这时候走在前面的毕雯珺突然停住了,温和的转头问道。
毕雯珺你叫她什么?
乔穆樱想开口,才发现毕雯珺不是问她的,于是闭了嘴。
林彦俊听到教练在问自己,没有思考他为什么问这个问题,老实巴交的回答。
林彦俊小姐姐啊。
毕雯珺仍旧是笑意吟吟的样子。
毕雯珺你比她大,这样不合适,按照道理来讲应该叫师姐。
林彦俊好吧。
他倒是觉得没什么,毕竟什么称呼都只是个代号而已,但是下一秒就看到毕雯珺又笑着对乔穆樱说。
毕雯珺小姐姐,走吧。
???
这真的合理吗教练?
乔穆樱不明所以的点了点头,然后一起进到训练室。
因为林彦俊比她晚来一点,所以毕雯珺正在教他一些基础,而乔穆樱一个人在复习基本功。
她有些纳闷,自己都来了快一个月了,还在压腿拉伸,未免太简单了吧。
看到一旁的毕雯珺指点好林彦俊,乔穆樱出声。
乔穆樱教练,能不能给我加强难度啊。
毕雯珺看过来,思考了一会儿她所说的,便点了点头。
筋骨舒活开了,是时候该训练力量了。
毕雯珺你想先锻炼上肢还是下肢?
乔穆樱之前听说过上肢力量的训练,要做俯卧撑和杠铃曲臂之类的动作,她对于这些不太擅长。
而下肢训练应该就是什么蹦蹦跳跳的吧,应该不会很难,于是便选择了后者。
毕雯珺上午先安排一下半蹲,下午再做负重登台阶吧。
乔穆樱连忙点头,半蹲听起来还挺简单的。
正当她摆好姿势准备开始的时候,毕雯珺指了指不远处的体重仪,开口。
毕雯珺先去称体重。
虽是疑惑,不过教练这样子做肯定有他的道理。
乔穆樱站上去,看着上面的数字略微浮动,最后定在48kg上。
毕雯珺在心中计算了一下,离开训练室。
等他再次回来时,乔穆樱就看到一个杠铃出现在眼前,心中顿时有一种不好的预感,有些结巴的发问。
#乔穆樱这,这是什么?
毕雯珺不说话,示意她做半蹲的姿势。
乔穆樱无奈,只能听他说的做,蹲到一定程度,一只手就挽上自己的腰。
也不是挽,只是略微的扶正她的动作。
但是乔穆樱腰边有痒痒肉,觉得有点痒痒的不舒服,却看到毕雯珺认真的神情,于是只能忍住了。
毕雯珺把双手都举起来。
乔穆樱照他说的做,好不容易摆好半蹲的标准姿势,就听到清朗的声线提醒道。
毕雯珺我要开始了。
#乔穆樱嗯?开始什么???
还没等她细想这句话是什么意思,手上忽然握住一个冰凉沉重的金属物。
下一秒,砰——
#乔穆樱......
毕雯珺......