持续自律赢得繁华人生

当你每一步都走得扎扎实实，每一天都过得充实有效，你的人生自然不会慌到莫名孤独。

高度自律的人一直很清楚，那些一个人独处的时光，终将为他们赢得更多的欢迎、更完美的表现、更丰富的内心、更高级的肯定、更大的胜算。

若自律，即便是你一个人待着，亦有内心的丰盛。

若不自律，就只能逊人一截，被迫出局。

被淘汰、被否定的人生，自然暗淡无光、前路无望。

失败者的身份，总能让人们感到难以承受的孤独。

所以，免于孤独最好的方式，便是管理好自己独处的时间，做一个自律的狠角色。

如今，当我们步入社会，生活品质慢慢提高，便褪去一身锐气，每天浑浑噩噩，索然无味。

这一辈子很长，外边的每一样热闹，对我们来说，都是致命的诱惑。你若坐不住，也对后半生没了要求，便可以瞬间垮成一个连你自己都嫌弃的油腻混子。

或许曾经或现在的你一个人独处的时候，心里老是没着没落的。不喜欢早起，不喜欢看人眼色，每天自然醒，爬起来就叼着烟打游戏或者翻着朋友圈，到饭点就叫份外卖……

像这种生活你们又过了多久那？

是否有时晚上睡觉的时候特别难受？

是否感觉被无边的黑暗一点点吞噬？

就感觉被全世界抛弃了似的。

是否开始害怕一个人，害怕孤独？久而久之你是否在自己的世界里越陷越深，无法自拔？

为了避免一个人在家胡思乱想，你是否每天会给自己找很多事情做。不肯让自己闲下来一个人待会？

但一个人的真实情绪就是这样，“躲得了对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街”。

然而就是这样行为让你焦虑到每天都会彻夜失眠的地步。

往往自己最不在意的事情都是因为自己无法按照预期的那样自我约束.自我要求.一再地逃避问题，推迟问题.内心的焦虑感日复一日.异化成一种狂躁的情绪。

这种情绪，会让你害怕孤独，终日空虚。

这种情绪，会让你渴望扎堆，向往欢愉。这些被失控异化出来的坏情绪，会把你稀里糊涂地推向另一个极端世界，让你越挣扎越记不清楚来时的路。

出现这些情绪时，不要害怕，静下心来问问自己是否还有该办的事没有办完，把你该办的事情办完，把你没有解决的问题解决了，我相信你会恢复婴儿般睡觉！

只有在你停止向周围人索取陪伴的时候，你才能真正平和下来。能平和地自我陪伴，你才不再害怕一个人。

只有保持让自己日复一日地陷入一个正向积累的良性状态里时，你才会真正体会到一种不需要任何人陪伴的满足感。

所谓，浅水喧闹，深潭无波。最终，那些能够沉下心来、咬牙自律的人，才能在一个人待着的时候，心里却是满的。这个时候，当然就无所谓孤独了。

没人非要你一辈子都过得跟个苦行僧似的，但人只有保持自律，不肯松懈，才

会活成你起初渴望的模样。否则，就会时不时地莫名恐慌，莫名焦虑，莫名孤独。

很多时候，人到中年，大家都习惯张口闭口说一句，没意思。只有当这种无力感一下击中你时，你才知道，这些年松松垮垮地得过且过，丢弃的，何止是年少意气，更是未来可期。

接近过自律者，你就知道，他们的厉害之处，不仅仅是让他们自己无敌，更神奇的是，他们会把自律的积极能量传递给你！

当你持续去做一件事儿的时候，你会莫名其妙地坚信这一切都在按照你的预期发展。

当你见识过自律者的人生方式后，便对蝇营狗苟的眼前痛快失去了兴趣。

这便是自律者更受周围人欢迎的秘诀。

自律的人生，可英气长久，可威震四方，亦可活成旁人想要对标的一面旗帜。

他们一步步接近着理想的自己，也在成就着旁人。他们让更多人认识到，管好自己，才能赢得繁华人生。