哪一瞬间你崩溃了

因为各种言论，评价，暴力行为，这个社会上多了一种疾病：抑郁症。

可能很多人对这个词语陌生，因为你不明白这些人心里在想什么，喝杯奶茶，吃次火锅，磕个cp也就过去了，哪里还有什么抑郁症的存在。也有很多人对这个词语再也熟悉不过了。长期的压力打击，看不到头的黑暗包围，冷暴力，校园暴力，网络暴力，家庭暴力，以为遥远的东西，其实就在你们身边。怕被说是矫情，说是自己先招惹是非的。更怕给别人添麻烦，影响别人。所以，在白天，他们跟平常人一样，谈笑风生，你们笑着时，他不明白，却还是看似快活的笑着。但是晚上，他们却在思量着怎么自杀才能不给别人添麻烦。

这不是矫情，只是因为某些原因，导致他们对生活失去了希望，有人自私，夺走了他们的乐趣，感知到人间值得，他们的色彩也就回来了。总是有人发表着自以为是的言论，以为全天下只有他是对的。殊不知，这是在夺走他们生还的可能和对世界的信心。

抑郁症不是抑郁心理，它是长期存在的，许多人终生都在抑郁症的阴影下度过。可怕的不是这个疾病，可怕的是他们想一死了之，但是总有那么几个人爱着他们，每天都在枯燥，恐惧，死亡和生还的边缘徘徊。只能忍受，不能结束。在抑郁症的世界里，他们感知不到快乐，几乎没有味觉，吃饭对他们来说只是为了活下去，他们不明白笑点在哪里，感觉这个世界就是没有颜色的。

有人患了抑郁症，但是却有信仰指导，发泄出来，有人陪着一起抗下。有人只能在被子里大哭，第二天继续面对着压力。他们不会因为网络上几个人的安慰就好起来，他们很敏感，别人的冷漠对他们是致命打击，在你不知道的情况下，你正在把他往深渊推。

“身处低谷的人看谁都像救赎。”这句话没错，对于他们，任何人的任何话语，对他们来说都是药，良药毒药，是你的选择，但是最后导致的，是他们的死活。

求你们，看下去。

你知道手术后不吃辛辣的食物，知道感冒了不吃冰淇淋，知道生病了该休息吃药。但是你们怎么就不知道抑郁症也需要治疗？只有你的命是宝贵的吗，别人也是生病，怎么抑郁症就是矫情了呢？晚上睡不着，满脑子都是别人的言论，说什么“别在乎他们，就是一群**，做你自己。”但是，你可以做到不理会别人吗？都会因为他们的言论感到生气，有人选择骂回去。但是对于一些人，他们根本不敢和别人辩论，哪怕是自己有理…

你身边总会有那么一两个抑郁症患者，他们跟平常人一样。安慰别人说的好，轮到自己了，却一句话也说不出来。他们说着不求别人安慰自己，是觉得自己不配。谁不渴望有人可以完全理解自己的想法，尊重并且陪着自己。（这段仅是个人想法）

在晚上，只有自己拥抱自己。

现在，握紧拳头，

从胸口慢慢举向头顶，

突然张开手掌。

“嘭——”

你会给自己放一个烟花，

但是一次最多放两个啊！

好好吃药，疫情结束了，还有人想见你呢！

致此，记录我抑郁症的日子……

谢谢你看到这里了。

晚安。