内部的比赛

到了岸阳之后，若白把百草叫醒了，就和百草下了飞机

百草若白师兄，我们去哪里？？？

若白我们去训练基地

说完就拉着行李箱牵着百草的手，走出机场，打的去了岸阳训练基地

百草和若白到了岸阳训练基地，今天训练基地还是正常训练

在门口的人看到若白和百草就拉住了（因为他是新来的）

那个保安说:“不好意思，你们不是训练基地的成员不可以进去，希望你们可以自觉离开！”

若白看了看那个保安又看了看百草，就说

若白我们是训练基地的成员

那个保安说:“你没有进入证，是不可以进入的！除非让沈柠教练同意，才行！”

这时候，百草去打电话给沈教练了，在带训练的沈教练听到手机响就说

沈柠原地休息一下，我去接一下电话

说完沈教练就去接电话了

沈柠喂，百草，你到了吗？

百草沈教练，我到了

沈柠那我来接你们怎么样？你们在哪里？

百草沈教练，我们现在就在训练基地的门口

（因为百草不习惯叫沈柠为小姨，就一直叫沈柠为沈教练了，沈柠也同意了）

沈柠那你们进来啊！

百草可是，沈教练，我们进不来！

沈柠那你们等我一下，我马上来接你们

沈柠说完就挂了

不一会，沈柠就下来了，百草看到沈柠就说

百草沈教练，你来了

光雅百草，还有我啊！

百草光雅，你也来了

沈柠好了，走吧！

那个保安说:“沈教练对不起＞人＜”

沈柠看了看那个保安说

沈柠我这次放过你，下次再有这样的事，对不起，请你离开

那个保安说:“谢谢了，沈教练”

沈柠好了，百草、若白，我们上去吧！

这时候，沈柠把若白和百草带到训练区了，就进去和成员们说

沈柠今天有2个人加人，让我们一起欢迎

大家就，当若白和百草出来之后，晓萤看到百草就说

晓萤百草，你回来了，我想死你了

百草晓萤，我也是

亦枫百草

百草亦枫师兄

沈柠若白百草，你们今天要不要训练？？

若白看了看百草就说

若白我们需要啊！

沈柠那你需要休息一下吗？

百草沈教练，可以不需要

这时候，有一个成员就说:“沈教练，若白和百草不是闭关呢？”

沈柠他们去外地上学，想给他们一个安静的地方学习就对外这样说了

沈柠好了，百草要不要来比赛一下？

百草当然可以啊！

这时候，陈雅雯就很大胆地说

（注:松柏道馆的新生4个人就进岸阳训练基地了）

陈雅雯我想挑战百草

百草可以

陈雅雯♥百草，原来你和若白师兄去上学了，你应该没有怎么练习元武道了吧！我这次一定可以打败你！

沈柠若白，你来当裁判

若白好的

若白————立正————敬礼————（严肃）

说完双方就给对方敬礼了！

若白————准备————开始————

说完陈雅雯就开始进攻了，陈雅雯的速度很慢，百草没有想进攻，就想让陈雅雯先得几分。陈雅雯总是觉得自己很厉害，可是，不知道是百草在让她的。百草觉得时间差不多了，就使出她的新绝招——旋风踢，就将陈雅雯KO了！而且速度快得只能看到一个影子闪过。而申波拿着计时器看了看推了推眼镜说:“只花了，10秒。”

若白红胜

敏（作者）（注:我忘了和你们说，红方是百草，蓝方是陈雅雯。）

百草看了看若白说

百草若白师兄，我做到了

若白很棒，继续加油！

百草是

若白百草，想不想我们两人比一次？

百草可以，可是。。。

若白沈教练，我想和百草比一次

沈柠可以，不过要等百草体力彻底恢复好，才行

若白可以的

沈柠一会若白想和百草比一次，大家想看吗？

训练基地的成员说:“想！”

沈柠看了看若白，只见若白点了点头之后就说

沈柠那好，先让百草休息一下，等她的体力恢复可以吗？

训练基地的成员说:“可以！”

过了一会，百草体力恢复好了，就对若白说

百草若白师兄，要不我们就开始吧？

若白看了看百草之后，就走向沈柠那边，对沈柠说

若白沈教练，我们开始吧！

沈柠比赛十分钟之后开始！

十分钟到了，若白和百草的比赛就正式开始了

沈柠————立正————敬礼————

若白和百草都弯腰前倾15°，头下倾45°，两手贴双腿两侧，敬礼

沈柠————准备————开始————

这是若白和百草之间一次正真的比试，若白和百草也开始认真起来

若白和百草，都没有急着去进攻，而是进进得看着。这时候若白开始进攻了！百草快速得闪躲了。百草也开始进攻了，若白快速闪躲，就这样，若白和百草的速度都很快。那些训练基地的成员都吓到了。

一局快结束的时候，若白和百草都没有得到分。

沈柠看了看，准备暂停比赛。

沈柠好了，暂停了，我们都看到百草和若白的比赛，这一局下来不管是进攻还是防守都很不错。

沈柠若白、百草，你们今天下午休息一下，明天去哪里休息一下，第二天就要参加比赛了。

沈柠陪他们去的人有:晓萤、亦枫、光雅

晓萤、亦枫、光雅一起说:“好的”

就这样沈柠就走了。若白和百草一起开始训练了。

训练了一会就结束了，若白和百草就准备回道馆整理东西，休息一下