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韩俢躺在床上，抱着有为感觉有为的身体还是太虚了，加上之前的营养不良，现在的身体还是有点虚弱，韩俢想了想自己家族的功法，就得有一本阴阳决应该适合有为，主要调理身体，，也有防御和攻击的法术，很适合有为。

韩俢等有为醒来之后，对着有为说:自己传授自己家族的功法，让他有自保的能力，更好的和自己更长远的在一起。

有为听韩俢这么说:也同意了，在往后遇到危险的时候自己不会拖韩俢的后腿。韩俢微微一笑，对着有为的额头，有为不一会就感觉到自己的脑海有一本书，上面流转金色的光芒，有为好奇的打开第一页，看了看内容，上面讲着万物的由来，自从盘古大帝为了以力证道而失败，坠落在这还没有生灵的地球，有盘古大帝的一双眼睛分别变成了太阳和月亮，这样大地才有了阳光的照亮与黑夜的分割。盘古的经脉变成了山脉，盘古的血液变成了河流，盘古的汗毛变成了树木。因为有了盘古这个没有没有生灵的地球才有了生机，最后慢慢有人类,人类最后有在这个时期修炼出与天地同寿，而动物则修炼出灵智而变成妖，也有修炼成与天同寿的大能，由于人类的繁衍需要阴阳调和才能繁衍，最后一位天生睿智的大能编制了这本功法，记载了人类起源还有当时因为灵气充足而能修炼的大能的功法介绍之类。

由于现在的人类太多，妖族繁衍的太多，没有那时代的灵气充足，这能修炼的寿命长一点，再也不能那时候的时代相替并论了。

有为看到这是才真正了解是个世界的发展起源，之后看到自己需要再太阳升起的那一刻起吸收太阳的灵气，和午夜12点时候的阴气并将二者行成太极的形式，让二者轮回旋转，前提得先炼化二者为自己所用。

韩俢说这个也不着急，你先在起床随着我练剑，先强生健体，我们已经错过了吸收阳气的时机，你晚上在吸收阴气你会受不了的。

韩俢和有为起来洗漱，后韩俢用家里的柴制作了两木剑，先让有为看着自己练，在告诉有为练剑的招式。