各位练习生进入属于自己的练习室
当F班的成员进入教室看到导师们写给F班的话，F班的练习生都哭了
（F只是暂时的，不要放弃自己，只要努力，就会被看到 放心有我在）
练习生特别好
练习生我不喜欢这种氛围的
练习生那句有我在，真的一下就泪崩了
练习生就一句话就够了 真的
练习生我们发现自己，原来不是被抛弃的那群人
练习生反而得到了更多鼓励
练习生就觉得很有希望吧
练习生F班加油加油
期待而升 期待你们的蜕变
F班训练课
开心 终于迎来老师了
练习生哇哇哇 老师好
边伯贤你们都可以吗
一片沉默
所有人情绪低落
练习生不可以
边伯贤是因为在F班嘛
集体沉默的F班
练习生我以前觉得自己很棒，然后被分到F班那一刻，其实把自己从头到尾都否定了一遍
练习生别这样
边伯贤才刚开始，你们进步空间就更大
边伯贤其实有时在F班，蹲着越低的时候. 怎么样
练习生跳的越高
边伯贤脚就会越麻
练习生哈哈哈哈
成功被边老师逗笑了
练习生哦哦 是这样的
练习生全部都是套路
边伯贤就是你有机会就可以往上爬
边伯贤好 我现在看一下你们的肢体
练习生在练习
金钟仁好 停 音乐停
金钟仁这首歌给你们感觉是什么
金钟仁开心 但是你们刚刚表演不开心
边伯贤刚刚表现最好的是你，原因是因为让我感觉到开心
边伯贤所以你有可能会离开F班的
金钟仁继续 不要停 音乐放 不要跳
金钟仁看自己 看镜子
边伯贤多一点笑容
边伯贤请夸张一点
F班的氛围逐渐升温
边伯贤有比较好了
金钟仁她们其实不是在F班的，因为看她们的舞蹈，透过和她们聊天之后
金钟仁她们是可以往上爬的
边伯贤大家以为F班一定很差对不对
边伯贤其实没有的，所以不要放弃自己
边伯贤就像我们写的那句话一样
边伯贤只要努力 就会被看见
金钟仁你们可不可以离开F班嘛
练习生可以
边伯贤加油
金钟仁加油
练习生加油
C班训练室
练习生都在练习歌曲
金钟大和吴世勋一进来 C班练习生哇哇哇
练习生哇哇哇 吴世勋好帅啊
练习生金钟大 太帅了，我要昏倒了
练习生老师好
金钟大你们好
吴世勋你们好
金钟大接下来就看看大家音阶的程度 声音的程度，比如说 听我的
金钟大A B C ……
练习生哇哇哇
金钟大好 我们试一下
C班训练跳过…
D班训练室
金钟大我记的我在叫唱为你而唱的时候
金钟大它副歌声音很高的
歌词跳过……
金钟大其实唱到后面 就会有点难了 没有力气了，那很多人会有点害怕
金钟大但是我不害怕，因为我有腹肌定住了
练习生哈哈哈
练习生哇哇哇
金钟大但是你们别忘了，我的气息竟然输给了A班的一位女生
金钟大所以你们要知道A班女生有多厉害
A班训练室
练习生老师好
边恩熙你们好
练习生A B C
边恩熙满意满意
边恩熙很厉害
练习生鼓掌👏👏👏
边恩熙其实我个人认为，舞蹈在呈现的时候，表情好感染力非常重要
边恩熙会让人觉得你跳舞，和其他人不一样
练习生老师 你来给我们做一个，有表情的动作
练习生和没有表情的动作
边恩熙哪个动作
练习生就这个吧
边恩熙5,67,8 就比如，就没有表情 对吧
边恩熙就很干
边恩熙有表情的呢
小琪琪做完害羞倒在地上
练习生哇哇哇 女神害羞了
练习生太美了 老师
练习生老师太美了 太美了
练习生老师 有问题
练习生那如果本身人不是这种风格的 ，怎么可爱呀
练习生对 我们可以用自己的风格嘛
练习生去展现这一支舞蹈
练习生对 一定要这样子嘛
边恩熙嗯 你们是一个组合的话，一个团体，你就要跟着组合，你不能自己太突出
边恩熙难道你要不跳嘛
练习生跳
边恩熙1,2,3,4 然后5,67,8
边恩熙你是女生要和我跳的一样 知道嘛
练习生好
边恩熙sunnee，可能你的动作要出屁股的时候一定要出来
练习生好
边恩熙我知道 你不喜欢这样的动作，但是这是毕竟是女团舞蹈对吧
练习生好 可以
边恩熙徐靖韵对吧
边恩熙要多多练习一下
边恩熙然后A班
边恩熙其实我说实话
边恩熙A班里面可能有三四个应该严格要求的话，不属于A班
B班训练课
朴灿烈听说 有很多A班下来的同学 举手
朴灿烈站出来
朴灿烈从A班下来的同学
朴灿烈这么多
边恩熙怎么样 心里什么滋味
练习生可以进入A班的
边恩熙夏清欢 吴宣仪 你们两个怎么也在B班呢
练习生嗯？ 略带尴尬
朴灿烈没有关系
边恩熙因为你曾经在A班，表示你有那个实力
练习生我一直觉得我们B班是可以跟A班抗横的
朴灿烈其实是的
练习生对
边恩熙说真的 你们就只是不是A班的A班而已 好嘛
边恩熙对不对
练习生的
练习生鼓掌👏👏👏
练习生我们这边就是要让自己更好
边恩熙小琪琪老师来上课的时候，我一直都躲在后面
边恩熙来 我发现有一个女孩特别安静
练习生我感觉她应该对我没有什么印象
边恩熙那个子璇
边恩熙子璇 对不对
练习生然后她就是点到我了
练习生，我都难以置信
［采访］
边恩熙她以为她躲掉了 没有，她并没有躲掉，她变得很显眼
边恩熙你知道吗，你可以说小孩子很奇怪
边恩熙她以为说，我只要躲到边边，不要跟小琪琪老师有眼神的交错
边恩熙她就不会叫我
边恩熙我就是会叫你
边恩熙因为你看起来，就是你在躲我
边恩熙子璇
练习生别哭
练习生加油加油
边恩熙为什么 为什么要哭
练习生哎呀哎呀
练习生是这样
练习生她说自己有一点害怕
练习生单独这样出来唱歌就会想要流眼泪
边恩熙为什么
边恩熙我问你
边恩熙来 你先跟着我
边恩熙你先看着我
边恩熙好 你先哭
练习生哈哈哈
边恩熙好 我先讲话
边恩熙我讲话 然后你整理一下你的情绪
边恩熙你为什么现在心理压力那么大，你可以跟我分享嘛
练习生就是我一开口鼻子就酸了
边恩熙那怎么办
边恩熙那接下来怎么办
练习生哈哈哈哈
练习生不知道
边恩熙不知道
练习生我想要把这个鼻子去掉
边恩熙你把这个鼻子剪掉就没有办法唱歌和呼吸了
边恩熙加油
练习生好
边恩熙加油 给你一个拥抱
练习生哇哇哇
练习生这些话我会一直记着，然后就多多锻炼这方面的自己
接下来练习舞蹈
练习生其实我们B班，我真的觉得是大家都非常强，又会唱歌 又会跳舞
吴世勋鼓掌👏👏👏👏👏
练习生加油加油加油
吴世勋看呆了
吴世勋停停停 音乐停
吴世勋为什么进度差距这么大
练习生因为我们没有学过跳舞
练习生然后就动作记不住
吴世勋可能要多练习，已经过去一天半了
练习生主要是没有基本功，太软了
基础薄弱 跟不上学习进程
练习生第一次感觉到如此大的压力 真的是跟不上，到现在连动作都没有记住
练习生别人的舞蹈都可以跟上，你不可能自己舞蹈跟不上
练习生反正蛮丢脸的
D班训练课
金钟仁1,2,3,4,5,6,7,8
练习生我之前一直以为我只是不会跳舞，因为我没有跳过舞
练习生我来了这个节目之后，我才知道原来我是四肢不协调
练习生我和鹿小草两个人是D班的舞蹈毒瘤
练习生别人跳的都很好，然后我们两个不知道要干什么
每个班都在努力练习舞蹈
三日集训结束，分班考试进行时
导演今天我们将进行重新评级考试，每位选手只有一次机会，需要完整的完成主题曲的唱跳表演，五个班级同时进行表演
练习生什么？
练习生哇哇哇
练习生好害怕啊
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