第一次上课-emomoj最新章节-免费小说-全文免费阅读-emomoj作品-话本小说网

昨天晚上他们扒舞扒到凌晨一点多，第二天早上感觉他们都没什么精神

陈奕敏Oh，my god，伙计们，你们还好吗？

穆祉丞沉默是金，姐妹儿

左航我赞同

陈奕敏OK

stf今天早上第一节，先让你们清醒清醒

stf拉韧带你们谁先来？

友谊的力量在这个时候就展现出来了

余宇涵你先去吧，毕竟你是大哥，我们都应该让着你

朱志鑫让左航去吧，他比较小，还是应该先让小的去

左航那你这样说，应该黄朔先去

黄朔算了吧，苏新浩舞跳的好，让他先去吧

苏新皓撒子意思嘛，那你这样说嘞话，我觉嘞，陈奕敏应该也不错

陈奕敏感谢你们在不该想起我的时候想起我

陈奕敏我先来吧

张峻豪你们看哈子别个，在看哈你们各人，啧啧啧

左航那你先切撒

张峻豪……

stf你以前有没有练过

陈奕敏我之前在英国那边有学爵士

stf那我先给你拉一下肩

过一下服装

没有扎头发

陈奕敏你直接来吧

stf行

stf我要换下一个支点了，你可不可以

陈奕敏嗯，可以

stf放松

没什么感觉，因为我柔韧性比较好，然后很快拉完了

stf你先去那边拉一下腿吧，一会儿给你压，我先给他们开肩

陈奕敏嗯

然后就是一片哀嚎，你们自己想象吧

陈天润啊，老师，啊，肩要没了

stf忍一下

余宇涵(无声的嘲笑)

张极哈哈哈哈

左航让你笑我

黄朔哟！浇给！

穆祉丞笑哈子，下一个就是你

张极……

过了一会儿他们都差不多开完肩了

stf现在两人一组压腿，我先给陈天润压，你们看着

陈天润啊？

stf把胯打开放松

陈天润啊！好痛，啊，嗯……啊！

stf马上就碰到地面了，坚持一下

陈天润啊！

陈天润不行了，啊，下不去了

stf坚持！碰到地面了，坚持一下

陈天润啊！啊！痛

stf好了，好了，好了，起来吧

陈天润左航，余宇涵拉我一把

余宇涵好惨啊

陈天润笑什么，反正你们要拉

stf那陈天润你去给陈奕敏压吧，你压完了，然后你按我刚才压的方法那个去，OK？

陈天润好

stf然后你们两两一组自己组队压腿，我在这儿看着，谁偷懒，我来亲自压

大家陆陆续续的压腿

陈天润那个，你练过柔韧性吗

陈奕敏我感觉还行吧

这一个劈了下去，压都不用压，就挨到地面了

陈天润你这我都不用压了

stf因为你在他旁边垫两个高一点的垫子吧，然后你帮他往下压一压

陈天润好

找了两个差不多到我膝盖的垫子

我就叉在上面，手撑着地面

陈天润那我要压了

陈奕敏来吧

很绅士的在我的背上面放了一个瑜伽砖，避免直接接触

刚开始压的时候没感觉，前天慢慢开始用力，角度变大

陈奕敏啊…撕，啊…

陈天润放松

陈奕敏啊，啊，轻点，啊

差不多又下了那个垫子的2/3左右

陈奕敏啊！不行了

感觉浑身都在颤抖

stf行了，你把她扶起来吧，她柔韧性比较好了

陈天润起来吧，你把脚并拢恢复一下

陈奕敏啊…每次去扽的时候能不能不要那么用力，我感觉你要把我按到地面上

陈天润我也是第一次给别人压

朱志鑫好绅士呀～还垫个瑜伽砖，避免直接接触～平时怎么没看你那么用功？

陈天润去去去

张泽禹啧啧啧，有猫腻

stf好，那这节的课就先上到这里，然后休息20分钟，之后回来，然后给你们扒一下新的那个少年郎

陈奕敏那我呢

stf你可以在旁边坐着看一下熟悉熟悉上课的速度，或者是说你去看一下有没有什么需要的东西没有买齐

stf因为这次新年音乐会的计划上报里面，没来得及报你的名字

陈奕敏哦，知道了