练习跳高1

第二天，张嘉琳早上醒来，换了一身运动服，走出房门就看见了来找她的李昀锐。

“早上好！”张嘉琳先和李昀锐打招呼。

“早上好！”

“走！一起去吃早餐啊！”张嘉琳向李昀锐发出邀请。

“好啊！”李昀锐答应了。

两人一起来到酒店的餐饮供应区，选择了自己喜欢的早餐，然后找了一个靠窗的位置相对坐下。

“嘉琳，你最近是进组了吗？怎么在网上都没有你的消息？”李昀锐问。

“啊？没有啊！最近一直在学校啊！暑假去我老师那补习去了，所以就一直没出来营业了！”张嘉琳听李昀锐说她进组了，直接摇头，她最近还没有想进组的想法。

“是这样啊！”李昀锐挠了挠头。

“是啊！”

张嘉琳和李昀锐吃完饭之后，向导演组打听了一下可以练习的地方，导演组向他们推荐了一个田径场，上面有跳高的设备。

张嘉琳和李昀锐按照导演组给的路线来到了这个田径场，然后就看到了田径场内的设施，不是特别多，但是来练习就差不多了。

“欸！昀锐，你来之前练过跳高吗？”张嘉琳问李昀锐。

“在网上查了一点资料，具体的还没有实操过！”李昀锐来之前就已经定下了要选择跳高这个项目玩一玩，所以他查了一些资料，但是由于没有跳高的设备，所以没有怎么练习过。

“是吗？那我可告诉你，跳高这种东西，我还挺擅长的！”张嘉琳骄傲的挺了挺胸脯。

“是吗？”李昀锐将信将疑。

“那当然，看我给你露一手！”张嘉琳卷起袖子就准备上。

张嘉琳先是做了一个简单的热身，然后站到离杆有一定距离的地方，开始助跑……

然后跑过去直接从杆下穿过。

李昀锐在旁边看着好像有一群乌鸦从自己的脑袋上飞过。

“哈哈哈！”李昀锐表示他真的不想笑的，但是……

“嘿嘿嘿！开个玩笑！刚刚忘记调杆了，一来就一米六有点跳不过！”张嘉琳尴尬的笑了笑。

李昀锐也走了过去，帮张嘉琳把杆调好，张嘉琳把高度调整到一米四。

然后张嘉琳拉伸了一下，然后表情恢复正经，助跑、起跳，张嘉琳一个优美的背越式弧线跳过了杆。

李昀锐看张嘉琳以一个完美的弧线跳了过去，鼓了鼓掌。

“可以啊！没想到你还会跳高啊！”李昀锐没想到张嘉琳还有这样子的技能。

“哼！那当然！”张嘉琳自得，

“那你这样都可以，那我觉得我也可以！”看张嘉琳跳高，李昀锐心里的胜负欲也被激起来了。

“行啊！你来呗！”张嘉琳大致和李昀锐说了一下跳高的一些细节，然后李昀锐听完之后就准备先试一试。

然后李昀锐也试了一试，李昀锐不愧是体育生，弹跳能力十分的可以，第一次跳就跳过了一米四，虽然背越式的弧线还不够完美，但是已经有基本的弧线了。

张嘉琳看李昀锐一把就过杆直接为他欢呼。