心灵鸡汤NO.8

1. 怎么对待负面情绪？ —— 打开歌单听歌， 或者拿起手边的书开看。孤独无助 时， 永远不要逃避， 也不要立马找人倾诉。静下来是最好的办法，如果连音 乐和书都无法让你静下来， 就去洗把脸想想初衷， 你一定能想起自己是谁， 这就是我的答案。 当然如果以上都无效的话， 那就去吃东西啊。 2. 总有一天， 你的棱角会被世界磨平， 你会拔掉身上的刺， 你会学着对讨厌的 人微笑， 你会变成一个不动声色的人。总是觉得，还没有准备好就已经长大 了。 大人的世界蛮累的很难懂，有那么多字典里无法解释的字眼，还有那么 多努力做好了也不会被所有人喜欢的事情， 这些都要坦然面对。 3. 最好的化妆， 不是去掩盖一个人的缺点， 而是去突出一个人的优点， 就像爱 情一样，当你爱一个人的时候，你眼中只看到对方的优点，不是看不见缺点， 而是不介意。没有实现的愿望，就让其在忽视里自生自灭吧。我将满怀激情 地， 去做那些华而不实的梦， 去深切地体验梦的绮丽和美妙。 4. 比起那些你追了很久却没能在一起的，更可恨的是那些借爱之名闯进你的生 活， 在你准备适应他的存在、接受他的围绕时， 却露出原本面貌的人。不要 因为习惯一个人而无条件地退让，也不要因为害怕回到一个人而不快乐的继 续。 学会聪明的告别， 不值得为了错的人， 坏了自己对爱的信心。 5. 别太善良了， 别太大方了， 也别太能干了， 时间久了人家会觉得， 你做的一 切都是应该的。 即使有一天你撑不住， 哭了累了， 也没人心疼你， 因为在他 们眼里这都是你愿意的。 有时候心眼也别太好了不要什么事都为别人着想， 别人不会想你的感受和种种不易， 他们会觉得一切都是理所当然。 6. 不管多大多老，不管家里朋友怎么催，都不要随便对待婚姻，结婚不是打牌， 重新洗牌是要付出巨大代价的，也不要为了负责而去结婚，要知道，不爱对 方却和对方结婚是最不负责任的。有时，单身反而是一种自信和诚实。真正 的幸福， 不是活成别人那样， 而是能够按照自己的意愿去生活。 7. 和优秀的人共事很简单， 告诉他要做什么事， 要什么效果， 他就会想办法搞 定， 不需讲究条件。因为经过无数次经验的积累，他本人就成了成事最大的 “条件 ” ， 缺了他， 这事就搞不定。 所以， 越是出色的人， 越善于在缺乏条 件的状态下把事做好； 越是平庸的人， 越对做事的条件挑三拣四。 8. 女孩子， 拥有独立的人格， 懂得照顾好自己， 在事情处理妥帖后能尽情享受 生活， 不常倾述， 自己的苦难自己有能力消释，不因小事随便发脾气久久不 能释怀，内心强大而能生出一种体恤式的温柔，不被廉价的言论和情感煽动， 坚持自己的判断不后悔。 愿你成为这样的人， 一个最棒的女人。 9. 人生的旅途， 总是蜿蜒曲折坎坷不平的， 人的一生不可能平坦如意， 走平坦 人生之路的人， 可能是平庸的。 而一个有为的人， 他的道路多半是曲折的， 当恶运向你袭来的时候，最要紧的是要有宽广的胸怀，远大的理想，顽强的 意志和坚韧不拨的毅力， 用笑脸去面对现实， 用微笑去对待生活 ! 10. 人生路上， 爱也罢， 恨也罢， 恩也罢， 怨也罢， 得也罢， 失也罢， 聚也罢， 散也罢， 对也罢， 错也罢， 人生无非就是在得得失失中沉沉浮浮，在恩恩怨

怨中纠纠缠缠，在对对错错中颠颠倒倒，在悲悲喜喜中来来回回，到了最后， 能省下些什么呢？所以， 凡事看开些， 看淡些， 人生如此美好。 1 1. 人生一世， 总是要经历些世事百态， 不管围绕心情的生活如何， 也不论命运 安排与别人间的差距大小，我们都应该学着去接受，当面临挫败绝望的时候， 应该相信、 只要不放弃， 一切都会好起来的， 如果你不愿意说什么， 那就沉 默， 不管别人怎么说你， 看你， 只要你记住， 你仍旧没有放弃。 12. 人在路上， 有些剧情， 只有自己写， 才会有精彩结局；人随景走， 有些无奈， 只有自己释怀， 才会走出迷途绝境； 心在爱中， 有些情缘， 只有自己把握， 才会有幸福可享。 一程风雨一种顿悟， 用清澈的眼睛看世界， 能感知美好； 一次坎坷一种历练， 用纯净的心灵解读人生， 方能坚守执念…… 13. 如果有一天， 我变得更冷漠了， 请记得， 我曾经要人陪的时候你都只说忙。 如果有一天， 我变得目中无人了，请记得， 曾经也没有人把我放在心里。如 果有一天， 我不再在乎你了，请记得， 曾经也没人听过我的心事。如果有一 天， 我不再对你笑了， 请记得， 你曾经也没有问我过的快不快乐。 14. 我认真做人， 努力的工作， 为的就是有一天当站在我爱的人身边， 不管他富 甲一方， 还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他。他富有我不用觉得自 己高攀，他贫穷我们也不至于落魄。这就是女人去努力的意义！ ！ 没有公主 命， 那就必须有一颗女皇的心！ 用积极的态度， 过不完美的人生。 15. 我喜欢的婚姻生活是这样的： 两个人有各自热爱的事业， 工作结束回家腻歪 在沙发上， 陪孩子或看电视， 一起做饭， 一起打扫房间， 彼此微笑， 晚上抱 着睡去， 早上彼此吻别去工作， 一起旅行， 一起看电影， 一起逛街， 有什么 话首先会对彼此说起。 简简单单， 干干净净， 如刚洗过的白衬衫。 16. 一直认同， 无论之前你多么好胜， 都会在爱上一个人的瞬间， 发现世界的美 好。 这种爱会让你不怕伤害，愿意去成长，甚至会发现自己在不经意间变得 越来越好。爱和喜欢是根本不同的两种情感，当你发现你愿意对一个人无条 件去信任宽容、 理解、 也懂得道歉低头并不丢人， 才是爱的开始。 17. 有时候禁锢我们的， 不是环境设下的牢笼， 也不是他人施与的压力， 而是我 们自己将自己囚禁：看不开尘缘聚散， 看不开诸事成败， 把自己局限在狭隘 的空间里； 忘不了过往的爱恨情仇， 把自己尘封在暗黑的记忆里； 放不下身 外千般烦忧， 放不下心头万般纠结， 结果， 在无端中迷失了自我。 18. 有一些人， 这一辈子都不会在一起， 但是有一种感觉， 却可以藏在心里守一 辈子； 在一起的时候需要两个人做决定， 分开时只需一个人； 婚姻不是一个 里程碑，而是一个双方相处的过程，是另外一种人生的开始；因为有风有雨， 幸福更值得珍惜， 人总是会活出一个方法， 等待属于自己幸福。 19. 越来越喜欢这样的人，不诉苦，不煽情，不靠苦难来博取同情。世间万难中， 每个人都还在按部就班的生活， 早起的小米粥， 月下的煮毛豆。 他们生息、 繁衍， 生生世世。漫长的一生充满苦难，但却被他们当成了游乐场。这大概 才是人生的意义， 无论如何只要还能生活， 就值得欢喜， 庆贺。

20. 20 岁到 30 岁， 可能是人生最艰苦的时期。 你刚离开学校， 摆脱学生气， 却 发现要面对许多未曾想过的问题。 婚姻工作都让你格外焦虑， 你彷徨犹豫， 却依旧没有头绪。其实，这段日子每个人都会经历，最好的方法就是静下来、 做下去。 你认为值得的， 就去守候； 你认为幸福的， 就去珍惜。 21. 抱怨是一种毒药， 它能摧毁你的意志， 降低你的身价摧残你的身心， 削减你 的热情， 抱怨命运不如改变命运 抱怨生活不如改善生活， 毕竟抱怨≠解决 任何不顺心都是一种修炼， 进锅炉的都是矿石 出来的却分矿渣和金属， 凡 事多找方法少找借口 强者不是没有眼泪而是含着眼泪在奔跑。 22. 困的时候， 哪怕是最好的朋友把你唤醒你都会心生怒火； 累的时候， 哪怕是 你的爱人要你背背她你都会一脸嫌弃；贫穷的时候， 看到别人疯狂抢购会觉 得不可理喻；苦闷的时候， 听到别人大声说笑会觉得极端反感。 我们对这个 世界的爱和善意， 往往， 取决于我们自己在这个世界上过得好不好。 23. 人生总是在失落中思索、遥望。 如果人生没有了忧悲苦恼， 没有悲欢离合， 那么人生就是一场空白，一场惨淡。花季的烂漫， 雨季的忧伤， 随着年轮渐 渐淡忘， 沉淀于心的， 一半是对美好的追求， 一半是对残缺的接纳。 曾经看 不惯， 受不了的， 如今不过淡然一笑。 成熟， 不是看破， 而是看淡。 24. 突然发现和自己聊的很来的男生也在和其他女生暧昧； 突然发现处得很好的 舍友也会和别人在背后议论你；突然发现以前很讨厌的人却在跟别人夸奖你； 突然发现你不曾说过话的同学却默默为你擦干了满是水渍的桌子。是的，别 把谁想的太好， 也别把谁想的太坏， 因为， 多得是你不知道的事。 25. 我没有必要讨好谁， 也从来不会做你扇我一巴掌我还笑脸相迎的事。我的偏 执我的固执， 你喜欢也好， 不喜欢也罢， 这就是我。 我讨厌做事如履薄冰， 不喜步步为营。人这一生蹉跎，倒不如活出自我， 随心与随性地生活。我也 会忍让宽容， 也可适时放低姿态。 但是， 关于我的底线， 不容轻犯。 26. 心若计较， 处处都有怨言； 心若放宽， 时时都是春天。 世间不如意事十之八 九， 能对你百依百顺的， 能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较， 没有 一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过 不去。 心宽一寸， 路宽一丈。 若不是心宽似海， 哪有人生风平浪静？ 27. 选择与放弃， 是生活与人生处处需要面对的关口。昨天的放弃决定今天的选 择， 明天的生活取决于今天的选择。 人生如演戏， 每个人都是自己的导演。 只有学会选择和懂得放弃的人，才能赢得精彩的生活。我想，我之所以会站 在这个离家那么远的地方， 接受所有的孤单和打击， 是因为我愿意。 28. 并不觉得， 一定要有伴侣才叫圆满。如果感情生活充满怀疑和眼泪，还不如 单身却自爱饱满。 无论你现在单或双， 内心都要对自己充满信任， 要独立、 平静。 虐爱的请有勇气放手，单身的骄傲自己不凑和，相爱的感恩珍惜。有 没有伴侣， 真的不是幸福的唯一标准， 真正的幸福是内心的平静安稳。 29. 不要想太多， 你的想象力会创造出个一开始并不存在的问题。学会和自己独 处， 人生路漫长， 有些路只有坚持走下去， 时间会让一颗灵魂，变得越来越

动人。 做人应像向日葵一样， 即使果实累累， 仍是低下头默默不语。 因为， 即使你不言语， 阳光也自会明白你的丰硕， 风雨也自会知道你的优秀。 30. 你总是在意别人的感受，宁愿自己受委屈，也不想别人不开心。对方一失落， 你就紧张。对方一道歉， 你就心软， 甚至觉得自己生气都是在计较。你傻傻 的背着别人的快乐，有时候僵在原地喘不过气，但我知道，你的敏感是因为 善良。 可善良的人最后不会吃亏， 一定会有更多人爱你， 作为回报。 31. 人生的路， 需要一步一步往前走， 需要坚持不懈的努力与付出， 世上本无过 往不的阴影， 只有过不往的心情，人生在这个世界上，必须要饱受风霜与挫 折， 最后才可以创造出天堂的气力，假如有谁告诉你，他用一天的时间获取 了成功， 那么， 请你不要相信， 世上本无捷径， 成功从来不是偶然的。 32. 如果有一天我们绝交了， 翻脸了， 你出门跟全世界骂我， 我也不会把你哭着 笑着在深夜只分享给我秘密告诉别人。一个人把能让自己身败名裂，糟人耻 笑的事告诉你的一瞬间，一定是把你当作最亲近的人。朋友也好，前任也罢， 人生诸事很难长情， 我愿始终记得你把心掏给我的瞬间， 并守护它。 33. 舒服的感情是你聊起任何话题， 对方都聊得下去， 不是因为对方见多识广， 而是对方极其感兴趣。 了解的， 对方会说你不知道的部分；不了解的， 对方 会问你知道的部分。 听过的， 对方懂得分享感受； 没听过的， 对方的好奇， 也让你充满言说欲。 两个人最好的相处， 是懂得你进我退和你退我进。 34. 所谓出路， 就是走出去才会有路。人之所以能， 是相信自己能。 一个人最大 的破产是绝望， 最大的资产是希望。机会面前人人平等，但机会并不平均分 配。 创造机会的是勇者， 等待机会的是常人， 放弃机会的是蠢人。人生最大 的遗憾不是过错， 而是错过， 有的机会一旦错过， 便再也不可能出现。 35. 夏天还在眼前， 眨眼就是年底， 没认真对待陪伴的人和做过的事， 是件很让 人遗憾的事。 怕没长大， 就老了； 怕没尽兴， 就告别了。 变厉害一点吧， 懂 得珍惜不再懒惰， 跌倒爬起不再抱怨。 变牛逼一点吧， 想到就做不再拖延， 该睡就睡不再熬夜。 回忆里的人不在身边， 就对身边还在的人好一点。