76. 结婚戒指戴在左手无名指上是因为“左手无名指有一个血管直接通向心脏”
打破一下浪漫，其实所有的血管都是和心脏连通的……
77. 吃辣会长痘
你想想看，你吃的是不是牛油火锅？水煮肉片？辣条？
那就对了，不是吃辣让你长痘，你吃的那些高油、高盐的食物才是罪魁祸首。
78. 喝点酒可以“暖暖身子”
酒精“暖身”的实质是通过血管扩张，将体内的热量更快散发到体表。在“温暖”的表象背后，人体内的热量正在加速流失。
79. 鲜艳的蘑菇总是有毒，无毒的蘑菇则外观朴素
这两种说法都可以轻松找出反例，通过外观判断毒性不靠谱。
80. 洗完掉色的草莓是添加了人工色素
草莓本来就还有天然色素，一旦表皮破损，它就很容易融入水中，呈现出“染色”的效果。
81. 含硅油洗发水会导致脱发
秃头不要甩锅洗发水！作为洗发水行业应用最广的成分，迄今为止没有证据表明它和脱发有关。
82. 体毛会越刮越粗硬
毛发多少、粗细和颜色主要是由基因和荷尔蒙决定的。由于长时间的摩擦，须梢会显得更细软一些，相比之下，新长出来的毛发摸起来会更硬。
83. 牛肉上出现“荧光绿”意味着腐败变质
不一定，由于光栅效应，细密紧实的优质牛肉在特定角度下也会泛“荧光绿”。
84. 产后需要坐月子
早前欧洲曾经也需要坐月子，但是后来发生了大范围的产褥症，这个习俗就逐渐取消了。
中国的产褥症发生率也跟高，但是不知道为什么一直坚持着这个习俗。
85. 螨虫是烂脸的元凶
人家螨虫为了你连屎都不敢拉憋在肚子里，别欺负人家了。
其实人人脸上都有螨虫，只是如果你皮肤的内环境发生改变，螨虫才会大爆发，让你烂脸。
86. 喝凉茶降火消暑
有一项调查发现，广东地区服用潜在肾毒性药物的比例远高于北方地区。实际上，凉茶中的某些配方，可能存在肾毒性，比如广防己中就含有致癌物质马兜铃酸。
87. 使用网红痔疮膏去黑眼圈
大多数黑眼圈的成因是眼周色素沉淀，而痔疮膏中的成分比如炉甘石、冰片等成分不仅没什么效果，还容易引发皮肤过敏。
88. 精致女孩的护肤的流程是：洗面奶-面膜-化妆水-精华液-乳液/面霜-眼霜-防晒霜
这个流程应该是商家创造出来的，别把护肤品看得过于神奇，精简护肤才是王道，其他的需求还是找皮肤科医生为好。
89. 服用抗糖丸能够让皮肤变好
任何品牌的抗糖丸都是智商税，糖化本身就是正常的生理反应，就抗糖丸公布的成分来说，没有一种有抗糖化作用。
90. 被蚊子咬了，用风油精止痒
风油精并不能止痒，而是其中的薄荷脑和桉叶油在皮肤上有冷却作用，让皮肤暂时感觉不到痛痒，这种情况用冷敷也是可以的，而且冷敷更安全。
91. XX品牌的睫毛增长液效果奇佳，亲测有效
目前能够增长睫毛且安全的成分很少，大多数品牌的睫毛增长液，基本没有什么效果。
92. 通过跑步来减肥
只要你跑得足够远，就能够减肥，你不觉得跑步效率有点低吗？一个成年人需要进行6千米的长距离跑，才能消耗一个巨无霸的能量。
高效的减肥方法应该是：有氧训练和力量训练一起进行。
93. 体态不好用体态矫正器
体态问题主要是因为不良姿势造成身体肌肉力量不平衡，正确的做法应该是针对性锻炼疲弱的肌肉群，外部力量真没什么用。
94. 脚气治不好
脚气反复是因为你没有坚持用药，区区真菌真的不足为惧。
95. 口红中含有重金属
你要相信现代工业，按照目前的工业生产技术，口红的重金属含量其实很低，处于安全线之内。
96.贵妇面膜可以救脸
面膜的作用只有湿润角质层和清洁，包括贵妇面膜。至于其他效果，一笑而过就好。
97. 用防晒喷雾抹脸
防晒喷雾不能喷上脸。
防晒喷雾一般含有丁烷、异丁烷等作为辅助喷射剂，直接对脸喷很容易吸入这些成分，导致肺部疾病，而且防晒喷雾的量很难达到有效防晒量（全脸1元硬币大小），所以不建议使用。
98. 三伏贴能预防疾病
治病效果没发现，倒是每天有很多人因为三伏贴造成了皮肤灼伤。
99. XX提高免疫力
人体的免疫系统是处于平衡状态的，免疫力提高不存在。好好吃饭，好好睡觉，不要作才最重要。
100. 只有最后一个是对的
健康生活很简单，好好吃饭，好好睡觉，不开心就说出来，不想做的事情就不做了。
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