女生的亲戚

那不是作

觅.初你了解体寒女生是怎样度过夏天的吗

觅.初听

觅.初作为体寒的女生，夏天也并不好过。

觅.初你以为女生的夏天全都是小裙子+奶昔?那你就错了

觅.初如果日常不太好讲，那么女生每个月都来的姨妈一定是最好的例子

没什么好避讳的，月经并不羞耻，介意的话你可以退出了感谢你的配合

觅.初平均温度36℃的酷夏，空调房配上冰镇西瓜无疑是一种享受

觅.初然而，总有一类女生在风扇／空调下眉头紧皱

觅.初你觉得她是嫌不够凉?

觅.初体寒的女生基本姨妈期都会有痛经的现象

觅.初这个时候热水袋和暖宝宝一点都不多余

甲.三十六度还要用热水袋暖宝宝?

甲.你开玩笑呢吧

#觅.初夏天天气很热这一点我不否认

#觅.初但是体寒女生会在夏天肚子疼你也不能否认

#觅.初而这个时候最难的是什么

#觅.初不被理解

#觅.初如果把风扇／空调关掉

#觅.初不热出问题才怪

#觅.初但如果打开，肚子又会很疼

#觅.初那么这个时候我的建议是开风扇用热水袋捂肚子

甲.你不觉得这很冲突吗？

#觅.初是很冲突

#觅.初但是很有用

甲.疼就吃药呗，硬挺着干什么

#觅.初很多时候不是不想吃药，而是不能，不敢

甲.有什么不能的，又不会si 人

#觅.初体质不好的女生会因为小小的一片止痛药而把姨妈直接吃走

甲.吃走不就不疼了吗

甲.有坏处吗

#觅.初当然有

#觅.初姨妈拍出来的是污血，留在身体里是不健康的

#觅.初说简单点就和你感冒流的鼻涕一样

#觅.初你一定要憋着不处理

#觅.初留在你身体里的鼻涕不出去肯定会出问题的

甲.不是还有吃完药流血特别多的吗，那是不是就没事了

#觅.初当然不

#觅.初超出正常范围的姨妈对人体一样有害

甲.那就没别的止痛办法了吗

#觅.初有

甲.我就说嘛

#觅.初可以用热水袋了暖宝宝

甲.不是除了这俩就没别的了

甲.不是还有红糖水吗

#觅.初红糖水喝多了只会长胖，而且你认为红糖水有用只是因为刚熬好的红糖水是热的，所以还不如和热水

甲.不吃生冷辛辣不就不会痛了吗

甲.干嘛那么麻烦

甲.管好嘴不乱吃不就行了

#觅.初谁告诉你不吃生冷辛辣就不会疼了

#觅.初吃生冷辛辣会更疼

#觅.初但本身就体寒痛经的女生她们就算管住嘴不吃那些也一样会疼

甲.来姨妈不能做剧烈运动家务就可以不干了这是福气！

#觅.初笑死了

#觅.初这福气是我求来的吗？？？

#觅.初白给你你要不要啊

甲.我说不过你

#觅.初那你就闭嘴听我说

#觅.初姨妈期女生记得忌辣和生冷

#觅.初特殊时期我们确实会情绪暴躁，这时候要尽量的加以控制，避免误伤他人

#觅.初但大家也不要一直憋着

#觅.初长时间忍气吞声憋着情绪不说对身体也有伤害

#觅.初建议大家听一听舒缓的音乐

#觅.初愿意动的可以散散步

#觅.初不愿意动就找人聊聊天

#觅.初如果没有朋友可以倾诉或者不好意思找熟人的

#觅.初评论区没有人认识你

#觅.初你可以放心的说你想说的（只要是健康内容就可以）

#觅.初觅.初写这本书的初衷呢，就是帮助所有女孩子打破世俗的偏见，让大家有一片刻的心安

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