早上先醒来的林雯涵收到了来自老师给来的那首完整版，真的已经把他们想要的所有东西都已经放在那首歌里。
林雯涵听的那首歌感觉还不错，就将那一首文件发与自己的团队的群聊。其他六位成员也听了那首歌，感觉还不错，几个人决定正式开始出道前的舞蹈训练。
他们为了这首歌拼尽所有，每天泡在练习室里，为了确保到时候表演这首歌的完整性和齐舞性，希望她们能以一个实力超群的女团进入到这个娱乐圈，让其他人刮目相看，也想因为这首歌能成为他们的代表作，让别人一想到这首歌就能想起他们这个女团。
今天她们一起来到了公司里的练习室，练习室里是他们的经纪人，苏曦羽对着他们轻轻说道
“Holle成员们。你们已经选完了自己的出道曲，现在我们要正式开始训练了，这个过程中可能会有点煎熬，如果大家受不了的话，可以申请跟我们公司里的人员说，人员会给你们安排起来，让你们轻松训练，然后如果累的话呢，就是没办法，要坚持一下。然后最近一定要控制饮食，一定要身材管理，我们出道的时候的所有都会被媒体们看到，所以一定要好好管理自己，好吗？”
大家都异口同声的叹了一口气，但是一想到马上就要出道了，还是一咬牙的往上冲。
今天是训练的第一天，今天的vlog手里拿着的这只那个拍摄设备的人就是我们的顾方念仙女小朋友，今天是由他来做。
顾方念“大家好，欢迎来到我们的训练场，我是今天的训练探员，大家可以叫我仙女。”
介绍完自我介绍的顾方面就先拿着设备，第一个就拍下了，正在自由活动的林知夏。
顾方念“你好，这位朋友，请问你现在在干什么呢？”
林知夏“哦，我在绑鞋带”
顾方念“我们的这位朋友还是非常有幽默的”
顾方念“现在呢，我请你跟我一起完成一个任务。”
林知夏“什么鬼？”
林知夏的脸上充满着疑问。
顾方念“你跟着我做就行”
在顾方念带领下的林知夏做了好几个对着粉丝比心的几个拍照姿势，这个时候林知夏才意识到自己被骗了。
顾方念“好的，感谢我们知夏姐的参与，现在我们就直接就去拍下一位成员吧。”
顾方念第二个拍到的就是正在给自己热身的许知书，也是团里的小可爱
顾方念“hello，朋友，你在干什么呢？”
许知书“我在热身，待会儿就要开始跳舞了，你不准备热一下吗？万一待会儿抽筋了怎么办？”
顾方念“好的，我待会儿就来热身一下，现在我们要记录一下我们的训练日常”
顾方念“给大家介绍一下我们女团成员都在干什么”
许知书“你去拍那边的姜呦怡”
顾方念“好哦”
然后顾方念就抓到了下一个小朋友，他的名字叫姜呦怡，没错，就是我们的姜老师。
顾方念“我们的成员是真的非常的努力，已经开始在看舞蹈视频正在扒舞。”
姜呦怡对着顾方念的话，点头说
姜呦怡“是的”
然后就低头继续扒她的舞蹈
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