首先是身体素质项目,100m短跑、800m长跑、5m三向折返跑、跳远跳高、体前屈什么的。
妄川规规矩矩地做好热身,最先测试的是100m短跑,跑道已经清理出来了。
她偏头问体育老师:“孟老师,我要跑多少秒才算优秀?”
体育老师回答:“女生100m,18秒就算及格,但是你是体育生,高考是需要满足国家二级运动员标准,也就是手计12.8秒才算达标。”
妄川点了点头做好准备,体育老师举起小红旗,尽头那边的同学也预备着秒表,只等一声令下。
“预备!”
一声哨响,随着红旗挥下,一道身影也如利剑出鞘,锋芒毕露。
过线的同时摁下暂停键,秒表停在了12.5秒。
妄川凑过去一看,满意地笑了。那计时的同学也惊讶叹道:“不错啊!满分。”
体育老师看到这个成绩基本也相信了妄川的体育生身份,短跑是不可能在短期提速的,必须不间断的长时间训练。
“弘安同学休息一下,下一项是立定跳远,达到两米四则满分。”
“两米四嘛,小意思,我现在就可以跳,节约时间。”
跑道旁边就是沙池,妄川站在划线处估算着自己要用多少力才能刚刚到满分,不能少也不能越过太多。
体育老师看她确实游刃有余,便同意立刻开始下一项。这次就不用他喊了,妄川见他站过来就直接跳了。
依旧是那位同学拖着尺子测量,“2.45!又是满分。”
身体素质测试中的800m最是消耗体力,所以被放到最后,先做辅助技术和专项技术考试。
辅助技术项目:篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。
妄川想也不想选择了后者,在管体育老师要了一份示范视屏,美名其曰“复习”之后,将其完美展现,再次获得辅助项目满分。
专项技术项目:考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
直觉告诉妄川,她可以选武术和跆拳道,但是映像中好像跆拳道简单点,故而选择后者,换了跆拳道馆测试。
跆拳道的测试内容分三项,横叉、双飞踢、腿靶组合技术。
第一项:横叉
横叉的测试方法就是两手在体前扶地或侧举或叉腰,两腿伸直左右分开,两大腿内侧充分接触地面形成直线,脚内侧着地。
俗称劈叉。
对于妄川这具非人类身体来说毫无难度。
第二项:双飞踢。
以右架预备姿势为例,重心移至左腿,右腿提膝大腿带动小腿向前横踢,动作不停,在右脚落地的同时,迅速起左腿横踢。两腿交替连贯进行,两臂协调摆动。原地使用双飞踢连续击打沙包,以20秒钟内完成的次数确定成绩。
男生70、女生65为满分,踢击高度男生不低于一米、女生不低于0.8米。用脚背击打。
妄川直接以超过男生的标准获得满分。
第三项:组合动作。
组合动作包含以下主要腿法:双飞踢、下劈腿、后横踢、前横踢、后旋踢、旋风踢、后踢。
(1)同组次考生一次性临场随机抽取五个规定组合动作中的两个组合进行统一测试;
(2)指定专门考务人员持靶,每个组合测试一次;
(3)指定组合:预备姿势统一采用左架站立
组合一:右腿后横踢——左腿后横踢——双飞踢——后旋踢;
组合二:后撤步右腿下劈——左腿下劈——右腿连续横踢;
组合三:右腿后横踢——旋风踢——右腿跳前劈——左腿后踢;
组合四:左腿前横踢——虚晃撤步——右腿后横踢——旋风踢;
组合五:交换步左腿后横踢——右脚撤步变向——右腿横踢中上段连击。
这里的所有腿法组合都是体育老师给妄川还看过,再由她复刻出来的。
和标准一致无可挑剔。
最后的折返跑和八百米也毫无疑问是满分。
体育专业统考满分300分,妄川拿得稳当当的。
体育生高考分数算法如下:
第一种:综合分计算公式,综合分=高考成绩×0.6+体育成绩×0.4。
第二种:综合分计算公式中的“高考成绩”加“专业总分”加“[60+40×[文化分〈含政策分〉-本〈专〉科文化科分数线]÷[750-本〈专〉科文化分数线]”后的分数。
(后者复杂点,前者就可以算出高考已经有保底的120了。)
体育老师说道:“今年体育类本科分数线文科是328分,理科是277分,专科分数线文理都是200分。”
如果上专科大学,妄川的体育成绩加上英语成绩就足够了,但是要上本科,理科线也勉强。
距离高考还有200天,再努把力,一本也是可以肖想的,反正上升空间大。
王本中不自觉地就开始规划妄川和居危的分数和往后侧重的科目,潜意识就是已经认同了两人,但表情还是一如既往的严肃。
“李弘思、李弘安,待会儿让潘小宣带你们去找班主任童老师,童老师给你们办入学手续和安排住宿什么的,我就先走了。”
“对了!”王本中又想起来,“李弘安,你和你哥的制服以后在学校就不要穿了,特别是你,就算你是体育生也不能仗着身体好就在大冬天穿裙子,当心以后老了得老寒腿。”
“我知道了,谢谢校长关心,您待我们学子真是如春风般温暖,似父母般呵护,有您当我们的校长简直太幸福了。”妄川一顿夸赞把王本中都说蒙了,反应过来后连忙跑路。
远远的,妄川还听到一句吐槽:“双胞胎两个性格差距也太大了。”
也是,居危除非必要坚决不开口,高冷得可以。
但是妄川知道不是他不想说话,他是不想暴露自己磕巴的中文,觉得丢脸,还有就是……真认生,内敛。