“打扰了。”
（头上有颗球真的好可爱啊！）
……
严智明“换个角度，再换个思路想问题怎么样？”
路夏“好。”
严智明“叔叔。”
路向前“小严来了。”
严智明“到您家来，也不知道带什么好，我就把我最新研制的营养严汁给您带了两罐。”
路向前“诶哟哟，这怎么好意思。”
严智明“您尝尝。”
路向前“来尝尝。”
路向前拿出两个吸管。
路夏“爸，我不喝。”
路向前“人家千辛万苦的拿来的，你不喝不是不给人面子吗？”
路向前“你看老爸！”
路冬“……厉害！”
路向前喝了一大口！
严智明“路夏同学的求生欲还是很强的。”
路向前“喔~你接着说。”
路夏“爸，我想很严学长单独聊会儿。”
路向前“聊呗。”
发现两个人都看向自己，反应过来了:
路向前“哦~你们聊，你们聊，闺女我们走。”
路夏“姐，你随意就行。”
路冬“OK。”
路向前刚起身，走了没几步，就倒了。
路冬“爸！”
严智明“要不要去看看？”
路夏“没事，我们继续。”
路冬“对，你们继续，我带回房间。”
……
严智明“我们先从乔晨的计划说起，那乔晨的必杀技是什么。”
路夏“垂直扣杀。”
严智明“乔晨的个子很高，弹跳力也很好，之前也有过练习击剑的经验。”
严智明“所以我给他安排的是，每天两百组弹跳的练习和铅球练习。”
严智明“他如果要更强，必须要有更好的弹跳力和更多的力量训练。”
严智明“接下来是百扬。”
路夏“蛇球。”
严智明“百扬是属于那种特别一根筋的人，平时也是认死理，不怕那种有一万种招式的人，就怕那种一招练精的，加上百扬有超强的意志力，所以就会有非常的训练效果。”
严智明“他的训练计划就是，每天五公里的定量跑了和两百组甩毛巾，觉得很多吧。”
严智明“但其实我已经给他减半了，因为我知道他会自己加倍。”
路夏“所以？”
严智明“卓治，我现在关于他的资料还是很少，只知道他对路冬不一样。”
严智明“不过他自己也非常清楚，该怎么训练，所以我给他的机会就是一些基础的接发球和挥拍练习。”
严智明“兴隆，兴隆作为力量型选手，就是波动球，兴隆的力量是我们育青其他人无法比拟的。”
严智明“他总是给人一种安全感，兴隆就是这样的主力。”
路夏“兴隆学长是这样的。”
严智明“所以他的训练计划就是腿部肌肉的练习，因为腿部肌肉更强，更稳，打出来的波动球威力就会更大。”
严智明“接下来就是佳乐和大勇，大勇和佳乐的练习是不能完全分开的人他们有一起的配合练习，也有加强各自技能的单独练习。”
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