成员们坐上车前往了公司
过了十几分钟到了公司
丁程鑫坐在教室等待他们来
三代所师兄
丁程鑫来啦
丁程鑫准备准备上课吧
三代所好
丁程鑫来热身
左航os：哎
张极os：加油吧
丁程鑫三十个波比跳 二十圈 俯卧撑五十个 平板支撑一首歌
三代们无声的叹息
丁程鑫来先跑圈
丁程鑫来321
朱志鑫os：哎呀
张极os：我服了呀
五圈……十圈……十五圈
丁程鑫加油加油
丁程鑫最后五圈
左航os：还有五圈啊
张峻豪os：还没跑完啊
丁程鑫OK
丁程鑫来休息十秒
十秒钟很快就过去了但是三代们的状态也有好转
丁程鑫开始波比跳
丁程鑫来321开始
大家都汗流浃背了但是没有放弃
虽然很累但是为自己的梦想更近了一步
丁程鑫好了
丁程鑫休息二十秒
二十秒对于他们来说够久了
苏新皓朱志鑫你要喝水吗
朱志鑫可以
苏新皓给
张极左航
左航昂
张极你好可爱啊
张极日常犯贱中
左航张极莫逼我在这快乐的休息时间扇你
张极（笑）
丁程鑫好了
丁程鑫来俯卧撑
丁程鑫自己数五十个
三代所好
大家都很和谐的在做俯卧撑但是边边角角在较劲
苏新皓比左航多做一个
苏新皓航酱你不行啊
左航你……
左航趁苏新皓说话的时候多做了两个
左航哎呀，美羊羊（自豪）
苏新皓你等着
大家都做完五十个了
丁程鑫好了休息二十秒
张峻豪朱志鑫，你别秀了呀
朱志鑫去照镜子耍帅正好被张峻豪看见了
朱志鑫（笑）没有秀
余宇涵看我的肌肉
童禹坤我也有
童禹坤手动肌肉（懂得都懂是怎么手动不懂的评论问我）
穆祉丞余宇涵小臂和你大臂一样大你哪里来的肌肉
童禹坤这里呀（手动肌肉）
穆祉丞（笑）6哇
丁程鑫好了好了
丁程鑫平板支撑一首歌
丁程鑫你们想听哪首
苏新皓我想听师兄们的新歌
朱志鑫我也是
左航我也是
丁程鑫行，给你们放《躺着真舒服》
一首歌很快就过去了
一节课也很快就过去了
丁程鑫OK 下
三代所啊
丁程鑫好结束
穆祉丞终于结束了
苏新皓我感觉我要废了
马嘉祺拿着一张稿子和手机来到舞蹈教室
马嘉祺小朋友们五分钟后上课
三代所好
苏新皓OS：师兄叫我们小朋友诶
左航os：又要上课了
张泽禹os：难啊难
邓佳鑫os：没关系再躺一会儿
陈天润OS：啦啦啦
黄朔OS：……
姚昱辰os：nonono
-声乐教室-
马嘉祺人来齐了吗
三代所齐了
马嘉祺我们今天学习《我们俩》这首歌
三代所好
马嘉祺一人一张歌词
三代所好
马嘉祺我先给大家听一遍吧
你在左边～
我紧靠右～
……
马嘉祺这首歌还好不是很难唱
马嘉祺大家回去自己多听听啊
马嘉祺今天不学
马嘉祺来张极 苏新皓
马嘉祺你们末路狂花练的怎么样了
苏新皓呃……
张极这个……
马嘉祺（笑）没有关系
马嘉祺来吧从第一句开始
苏新皓我是比较～危险的花～
苏新皓末路中的优雅～
苏新皓犯贱中的潇洒～
苏新皓狂风中的飞花～
苏新皓……
张极我的敌人是日常
张极就连消费也是在消费欲望
张极就连快感最后也不痛不痒
张极……
马嘉祺嗯……
马嘉祺总体来说还可以
马嘉祺但是苏新皓的那一句有点问题
马嘉祺那句狂风中的潇洒～
马嘉祺是高音中里面有点低音的感觉
马嘉祺你试试
苏新皓狂风中的潇洒～
马嘉祺对了
马嘉祺还有张极的我的敌人是日常～
马嘉祺这个“的”可以用假声来代替
张极我的敌人是日常～
马嘉祺可以可以
马嘉祺其他的就没有什么问题了
马嘉祺你们舞蹈还没有学吗
张极没有
苏新皓应该马上要学了
马嘉祺我去问一下丁程鑫
马嘉祺你们空余时间要练习一下
苏新皓好
张极好
马嘉祺走后，张极又开始了他的日常犯贱
张极哎哟，苏妹妹的女高音越来越好了
苏新皓张极，你今天要遭
张极你打我呀
张极张～极～你～今～天～要～遭～
苏新皓你有本事别跑
张极你～有～本～事～别～跑～
张极我没本事
张极哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
苏新皓格里芬
苏新皓哈哈哈哈哈哈哈哈哈
张极苏新皓
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