路司璟看来大家喝完严汁后，都精神饱满了很多。
严智明对，那么接下来我就说说，大家体能训练的情况
严智明兴隆你在击球的时候，握拍总是松散，需要提高小臂肌肉的力量训练
严智明百扬，大勇需要注意的是前后运动
严智明佳乐和卓治则是左右
严智明乔晨，只用全部力量的70%来击球的话，准确性会有所提高
严智明路夏的话
路司璟怎样？
严智明需要多喝牛奶🥛
路夏喝再多也不能在段时间内长高吧
唐佳乐小路夏，我建议你还是多喝一点吧，阿严就是喝了很多牛奶才长那么高的
路司璟他这是基因问题好吗？
唐佳乐那小璟你不也挺高的嘛
路司璟我基因突变，不行啊？
严智明司阳的问题在于
严智明面部太僵硬，需要放松一点
路司璟对，司阳队长别一直僵着脸，时不时笑一笑
穆司阳这个应该不算是问题吧
路司璟怎么不算，一定要多微笑
严智明司璟的问题是
路司璟怎么还有我？
严智明你的问题在于，太活泼，沉稳一点
路司璟好吧
严智明接下来，为了大家的进度，我会更加优化我的严汁的
路司璟有那么可怕吗？
唐佳乐小璟，你没有试过那个味道，也只有卓治这种味觉失灵的人能忍受
路司璟你说错了，做出来我是第一个试验者
路司璟为了你们我可是付出巨大
唐佳乐感谢你小璟，但是我们可能不太需要
路司璟别客气
乔晨没客气，真的
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路司璟没开玩笑，你们真的要教他俩打双打？
唐佳乐是的
路司璟祝你们好运
唐佳乐别这样消极啊，他们一定可以的是吧？大勇
池大勇是
路夏这根绳子是干吗的？
池大勇因为是双打特训，所以我们今天要绑着绳子完成所有的训练
唐佳乐这也是我和大勇的独门练习的技能
路夏这样看起来好蠢
乔晨就一根绳子而已，对我根本没有任何影响
唐佳乐呵，是吗？
然后场上就出现了一系列的状况
路司璟好像你们这样看起来比较傻
路夏学长，你们俩打双打打了多久
唐佳乐两年
池大勇两年
乔晨你们为什么要打双打
池大勇我俩一开始在育青网球队啊，也并不是双打选手
池大勇后来我找他一起组双打的时候 他还拒绝我呢
唐佳乐我那个时候啊，也和小路夏一样，不是很喜欢双打
唐佳乐至于拒绝你嘛，是因为你那个时候，实在是太土气了
唐佳乐球风又没有自己的特点，我实在搞不懂，自己怎么会输给一个像你这样那么土气的人
路司璟知道的明白你俩在选搭档，不知道的还以为你在找对象呢
唐佳乐说什么呢！
路司璟没有，开玩笑
池大勇本来以为双打是我的副业，没想到一打就打了两年，还组成了黄金搭档感觉到还不错
路司璟（这俩就是在谈恋爱吧！）
乔晨我觉得咱们应该也可……
路夏不，你太碍事了
池大勇双打的时候，你们可得抛弃这个想法
路夏学长你们就没换过搭档吗？
乔晨唉！
路夏怎么了？
唐佳乐当年的星耀中学
乔晨你不知道去年我们，参加全国大赛对战星耀，当时的代理教练一意孤行非得把他俩强行拆开
乔晨当时我高一，还没成为正式队员
路夏结果呢？
乔晨结果……
池大勇输给了星耀中学，赢得冠军的路也就断了
池大勇所以，今年我们的黄金搭档，铁定不会分了，我还挺期待到时候对阵星耀中学的
池大勇如果这次我们能打，一定能赢
唐佳乐其实打双打也挺好的，自己顾及不到的区域，还有救不了的球，都会有人来帮你
唐佳乐跟你打，挺安心的，你呢？
池大勇嗯，双打和单打打起来还是很不一样的
说着说着池大勇抓住了唐佳乐的手
池大勇因为对方是两个人，如果我们这边配合再不好的话，那就变成一打二
池大勇所以在比赛的时候，一定要切记，我们是一个整体，而不是两个人
唐佳乐嗯！
路司璟（这俩真的没谈恋爱？我不信！）
池大勇还是我们来示范一下吧
一场打下来，配合完美，接球顺利，所有球都打了回去
路司璟不愧是黄金搭档
说完，三个人头也不回的走了
乔晨喂，你们是不是忘记什么重要的事情了
路夏把我们放开再走啊
池大勇这只是你们培养双打默契的第一步
唐佳乐试着帮助对方，重新站起来吧
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作者附白队帅照一张
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