“逍遥决心法口诀记的怎么样？师傅可是在半个月前就开始让你背心法口诀了，都背熟了吗？还有没有哪里不懂的？”师姐温柔的问上官瑶。
“啊！师姐，我……我心法口诀还没记住，你能再给我讲一遍吗？”
其实上官瑶心里郁闷的不行，她根本就不知道啥逍遥决心法，哎！太难了！
“修道者，定心不动谓之曰禅，神通万变谓之曰灵，智通万事谓之曰慧，道元合气谓之曰修，真气归元谓之曰炼，龙虎相交谓之曰丹，三丹同契谓之曰了；道化少，少化老，老化病，病化死，死化神，神化万物，气化生灵，精化成形，神气精三化；凡欲养精，先须养神，凡欲养神，先须养性，凡欲养性，先须养命； 凡修道流，若合大丹，元道清虚，寂静绝虑忘意，空静无物，万法无踪；夫元气无形，真心无法，大道无迹， 乃含真道，若修行之人知此根源，乃可入道近矣……”
师姐说完便开始打坐，上官瑶彻底傻眼了，逍遥决分开一个字一个字的她明白啥意思，可放一起她就有一种听天书的感觉。
“系统，题有些超纲啊！解释一下我该怎么修炼，从哪开始……”上官瑶满头雾水，一脸茫然地坐在蒲团上不知该怎么练。
“不是宿主你让换个打坐修炼心法的修炼方式吗？”
“有这事？我怎么不记得了，么有的事。”
上官瑶准备打算来个，坚决不能承认，一个比一个难，以前以为每天上学很累，现在终于明白，还是坐在教室上课最舒服，好想数学老师和亲爱的同学们。
“系统真的没有办法能让我能看这懂修炼心法吗？”
“宿主可以选择打开新手大礼包看看”
“有新手大礼包？系统，为什么你没有早点告诉我？”
“宿主，是你没问！”
“好吧，我的错，系统，查看一下我的属性”
系统显示：
姓名：上官瑶
性别：女
年龄：17岁
等级：C（初级）
金币：0
颜值：3/10
精神力：200/1000
武力值：100/10000
耐力：100/1000
拥有物品：新手大礼包，新手抽奖一次
任务物品：青铜令
已完成任务：0
正在进行任务：0/4
“系统，我的新手大礼包，现在可以领取吗？那个奖也一起抽了吧，还有这个青铜令怎么获取？”
系统：“可以领取，青铜令获取必须条件：必须把逍遥剑法练到大成，参加内门比试获得第一。宿主，现在领取新手大礼包和抽奖吗？”
“这不废话嘛！领取，抽奖”
系统显示：新手大礼包已领取，恭喜宿主，抽到养魂丹1枚。
上官瑶发现她拥有物品栏显示：智力丹1枚，小还丹10枚，大还丹1枚，淬体丹10枚，洗髓丹1枚，养魂丹1枚
“系统，那个颜值3/10啥意思，你给我解释一下，我觉得我挺漂亮的，怎么颜值就只有这么一点，我严重怀疑你没见过丑的人。对了，现在可以用智力丹吗？”
“宿主，现在可以使用智力丹。”
“系统不要以为你不回答我，我就不知道你是故意的。这个丹药怎么拿？”
“宿主只要在心想一下丹药名字就可以”
按照系统提示，上官瑶在心里想了一下智力丹，然后丹药就出现在手上了，她赶紧吞下，去找慕容师姐，又问了一遍逍遥决的心法口诀。她忽然发现自己的记忆力变好了，竟然一遍就记住了那么拗口的口诀。再修炼时发现自己好像懂得其中的意思了。
就这样每天练习一个时辰的扎马步，其余时间基本就是在静室打坐，这样的日复一日，一个月时间过去了。
“陈师兄，今天不练习扎马步了吗？”上官瑶被陈师兄带到了好像梅花桩一样的木桩面前。
“从今天起，上官师妹开始练习逍遥步法，我只演示一遍，你注意看”陈师兄一个跳跃就上了梅花桩，开始给上官瑶演练。好飘逸的身法，好帅啊！
陈师兄拍了一下上官瑶的头说道：“发什么呆，步法记住了吗？你现在练习一遍，我看看有没有错的步法。”
“啊！师兄这么快就演练完了！”
上官瑶一边说一边捋了捋一下，被陈师兄弄乱的头发，然后在平地上走了一遍逍遥步法。
“嗯！勉强算是记住了，你就好好在这里练习，我还有事就先走了。”
“系统，我什么时候可以使用淬体丹，洗髓丹和养魂丹。”
“随时可以，新手大礼包属于系统奖励物品，本系统建议宿主可以先使用养魂丹，其余的等回到现实中再使用。”
“系统，我什么时候才能回到现实中。”
“逍遥步法练至大成即可。”
好吧！起码有盼头了。上官瑶吃完养魂丹，发现根本没啥变化。
“系统，这丹药该没过期吧？怎么没啥变化，还有我发现自从开始练习逍遥步法，我每天早上喝的那个汤药口感好像变的不一样了，你知道是怎么回事吗？”
“宿主，养魂丹是针对魂魄使用的，有凝聚灵魂的作用，当然没有什么变化。至于每天早上宿主喝的汤药，具有拓宽筋脉的功效，只是最近的汤药，加了增加敏捷度的药材而已，味道当然不一样。”
不是吧，原来每天早上喝的汤药还有此等功效。
“系统，我要是弄到那个药方，可以在现实中使用吗？”
“可以的，但现实中只能用来泡澡，不能饮用，而且要和稀释后的淬体丹一起使用，才会有效果。”
“为什么？同样的药材，一个可以喝一个就只能泡澡。”
“泡制药材的方法和药材的生长环境不一样，效果自然不一样。宿主所在的现实世界，环境被人们过度开发，污染很严重，灵气匮乏，药材的药性发生了一定的改变。”
好吧！能泡澡也不错，上官瑶在琢磨要不要去找师姐问问药方？
“师姐，你在忙什么？可以进来吗？”上官瑶推开师姐的门，探头进去，看见师姐在绣花。
“哇！师姐手好巧啊！竟然还会绣花，什么时候教教师妹我呗！”
师姐看上官瑶进来，便放下了手里的绣活，给她倒了杯水，“今天怎么有空到师姐这里来，平时这个时间你不应该是在打坐练心法吗？”
“额！当然是想师姐了，才来找你呀！真是太想你了，一日不见如隔三秋啊！”
“早上我们不是才见过吗？说吧，找师姐什么事，是不是又想偷懒，或者是饿了？还是闯祸了？”
“师姐，我真的是想你了才来的，真的比珍珠还真！我发誓，我没偷懒，也不饿，更没闯祸。”
“真的？那我继续去绣花了，你自己在这玩。”师姐作势去拿绣活，一看这情况，上官瑶立马伸手拉住师姐的袖子。
“师姐，我就知道你对我最好，能不能告诉我，我每天早上喝的汤药的药方啊！之前的和现在的。”
“就知道你有事才会来找我，怎么想起来问药方了？”师姐拉着上官瑶往书房走。
“嗯……我就是好奇，每天喝，我竟喝不出都有什么药材。师姐，你明天早上能不能教教我，怎么煮汤药，我觉得师姐煮的最好喝了，一点都不苦。”
“你呀！不是最讨厌进厨房吗？怎么想起来要自己煮汤药”师姐用手指碰了一下上官瑶的额头
“人家心疼师姐嘛！你看这么完美的手，经常做饭得多浪费啊！”
上官瑶拉着师姐的手翻来翻去的看，真的人长的美，手也美啊！羡慕啊！
“你呀！就知道给师姐灌迷魂汤，好拉，来磨墨，师姐写给你”师姐拿出上好的宣纸铺开，用镇纸压好，提笔开始写。
“天啊！师姐，你写的字好漂亮啊！我都嫉妒了，你看你长的漂亮，性格好，人又温柔，武力值还高，会弹琴，会做饭，还会做衣服绣花，现在字又写的这么好，太打击人了……”上官瑶一边说一边用手指数着
“你呀！这些很简单，想要学师姐都可以教你。”
师姐把写好的药方递给上官瑶，她赶紧收好，准备待会回去背下来。
“师姐，我走了，等有时间了，我就来找你学。”上官瑶揣着药方一路小跑回房间，看了一遍后就藏起来了。
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