辟谷第三天

　　世间本无病，却是心难静。

　　昨日种种因，造就今时命。

　　上次和大家分享了一下医者的种类，有下医，中医，上医。

　　下医治病症，治一时。

　　中医调身体，治一世。

　　上医化秉性，救人于千古。

　　为什么这么说呢?就让我们先来了解一下，病是如何来的？

　　我们大多数人啊知道常见的病有伤风，感冒，发炎，肚子疼，大便干燥或者拉稀。

　　那么我们就逐个依次的分析一下，这些病的成因，先说伤风，伤风顾名思义，就是我们平时不太注意我们的穿衣和身体的锻炼，有时候被风一吹，或寒气一激就容易出现，发烧，头晕头痛，咳嗽流鼻涕，浑身无力的症状。伤风不只是寒气，有时候热风也可以伤人，所以叫热伤风。

　　那么感冒呢，它成因更复杂一些，除了上诉原因外，也有可能是因为细菌的感染，比如身上有伤口，碰到了身体没有免疫的细菌就容易发生症状，或者吃了一些与自己身体不和谐的食物导致的。

　　再说发炎，它的症状主要是，牙周炎，扁桃体疼，肺炎，肠炎，肾炎，肝炎。那么这些症状除了上面的因素外，主要因素是因为我们自己，爱着急上火引起的，比如我们聊天的时候一说牙疼嗓子疼，就会有人问你，说咋的啦，因为啥事上火啊，但是我们平时啊不怎么往这上面想而已。认为吃点药就能好，所以不太在乎。

　　肚子疼啊，也是着凉了受风了，吃了生冷的东西，或者不干净的东西。

　　大便干燥啊，也是跟吃的东西有关，爱着急上火的缘故，肠胃火气太旺，那为什么会肠胃火气旺呢，这个后面再说，因素很多，拉稀是因为肠胃寒气太重。

　　宗上所述啊，大家会发现以上的情况都是都有一个相同的特点，它们都跟风啊，湿啊，寒啊，暑啊，燥啊，有关系。这就说明了什么呢外面的风寒湿暑燥啊，和我们身体内的气火湿凉热，产生了不协调了。我们身体就会出现各种的问题。

　　这种问题啊都属于外因，就是因为外在的因素引起的，不注意衣着的保暖，不注意饮食的清洁，也不注意锻炼身体。问题出现了，我们也多是采取吃点抗生素药，打打点滴，甚至吃激素类的药来解决。这就叫对抗治疗，虽然见效很快，但是也给以后留下了隐患，因为是药三分毒呢。

　　像是这样的方法，用外来的细菌杀死体内的细菌，那么外来的细菌就会留在身体里伤害你的五脏六腑，造成以后身体慢慢的衰竭。而我们却不知道原因，因为我们看不到么。所以现在有部分西医都在忏悔，不到关键时刻啊，就不给人打点滴。其实像感冒发烧这些症状啊，有很简单的方法都是可以解决的，比如喝姜糖水，或能让身体发热的偏热性汤水，然后捂一身汗，多数的都能好。

　　我们要是感冒发烧了，也可剧烈的运动一番，让自己的身体发热然后也是用大被一捂，基本也可以快速的痊愈，还间接的锻炼了身体啊。这些都是绿色方法，不但可以好病，还可以增强身体的抗性和免疫力。但是现在的人啊，都忙，图省事方便就用省事的方法，买点药吃就行了。我们在这里主要说的是病的来因，其他以后有时间再聊，

　　上面我们说了病的外因，风寒湿暑燥，那么有外因也就会有内因，那内因都会造成什么样的病症呢？内因就是我们身体的内部五脏的状态，最常见的就是肿瘤，比如乳腺，子宫，血管，淋巴瘤等。那么人为什么会长瘤呢？那是因为人都有秉性，怨，恨，恼，怒，烦。总结出两个字呢，就是气和火。

　　生气就是虎啸，上火就是龙吟。气属寒，容易往下走，就容易堵脏腑内下部的器官，火属热，容易往上走，就容易堵脏腑内上部的器官，气走熟路，比如你第一次生气去了子宫，那么你以后只要生气就往子宫里跑，那子宫里气越来越多，堵的地方就像气球一样给打起来个瘤来，瘤里面是什么啊，是血啊，那血时间长了就会变质那就会怎么样，就会发炎啊，就像一杯水放时间长了里面全是微生物了，甚至长虫子了。

　　气乃血之帅，血乃气之母啊，气到哪血道哪，气是给血开路的。所以说气滞则血瘀。那么瘤里的血变质发炎了如果不及时处理那就会发生溃烂，那就是现在西医说的癌症，那么溃烂的细胞太多跑到其他脏腑上了，那就是扩散了，就是癌症晚期。所以中医说啊，人生病无非瘀和堵啊。

　　其实癌症这个症状还是比较好处理的，用声音疗法，共振疗法，一些气息的引导是可以解决的。不用吃任何药物，也可以自愈。而且不伤害身体，也不伤财啊。女人啊身体有两个气火的出口，一个是子宫，一个是乳房。所以女人大部分得的是子宫瘤和乳房癌。

　　男人呢只有一个，就是肝，所以男人容易肝硬化，再有就是男人总是在外面为了生活奔波劳碌，难免和人勾心斗角，产生仇恨，心也是容易出现问题的。中医认为，我们的身体出现了问题，就是我们的情绪出现了问题。认知出了问题，不但会让身体出问题，甚至整个人生都会出问题。所以一个好中医在给你开药方的同时也会告诉你在什么事上要注意，不要生气上火。

　　第三天和第四天是辟谷比较难过的时候，容易饥饿难耐，也是病兆突显反复的时候，把这个时间挺过去了，后面就会更容易些，悟性高的会有气感，再好一点会启动“自发动功”自我修复身体。大部分人会身体通畅、松弛、轻盈、会对自己的身体觉知力更强，妄念会越来越少，注意力可以越来越集中。

　　铁蛋和孩子们因为练功不是很得法，所以饿的头晕目眩的，静静很是心疼，总想给他们偷偷的弄一些吃的，但是狗人看出来了他的用意，就对静静说：你越是想照顾他们，其实越是害了他们。他们的潜力和病兆必须得在极端的环境下才能得以激发和疗愈，否则会前功尽弃的。