第四十章：体能训练

“你体内的灵源堆积的已经足够多了，从这一刻开始，我来教你如何训练体能。”

　　罗恩淡淡地为伊尔姆德解答道，他话音落下，整个空间转眼就变成了跑道，手上还拿着一个计时器。

　　“这条道路是永无止境的，用尽你最大的努力去跑吧，我会测试你能跑多远。”

　　他来到一旁，将仪器的时间调整为零，伊尔姆德呼出一口气，等待测试的开始。

　　“滴！”

　　尖锐的声音响起，少年狂奔而起，如风一般呼啸而过，因为体内有着不少灵源的缘故，他的速度比之常人来说要快上一截，很快就已经跑出了两百余米。

　　罗恩缓缓点了点头，按照伊尔姆德的天赋，几个月左右下来，他的身体素质将会得到质的飞跃。

　　“呼哧……呼哧……”

　　随着时光飞逝，伊尔姆德的呼吸开始变得有些紊乱，气息越发沉重，这表示着他的体力已经有些不足。

　　见状，罗恩低头看了看仪器，上面分明显示着已过去八分钟，但在这段时间之中，他已跑了足足四千多米的距离。

　　此等成绩对于伊尔姆德这个年龄段的少年们来说，算是非常傲人了。

　　又是过了一会儿，胸腔内部的火热似乎高到了一种其从未体验过的温度，他不得不停了下来。

　　伊尔姆德眉头紧锁，双手放在膝盖之上，大口大口地揣着粗气，但他不能现在就坐下来休息，老师海恩有说过，剧烈运动之后需要再走一会儿，不然可能会发生肌肉酸痛，头晕等不适的症状。

　　罗恩眯了眯双眼，他看了看距离，已无法看到其人影，但这对他来说根本不是问题。

　　他一个念头，整个身体瞬间化为一道光芒，下一秒，便出现在伊尔姆德的身旁。

　　“你的成绩不错，不过还需要加强训练。现在你可以适当休息一会儿。”

　　“我跑了多少千米？一共花了多少分钟？”

　　闻言，罗恩再次看了看计时器：“十分二十秒，五千二百四十三米。”

　　他的手上多出来一瓶纯净水，递给伊尔姆德，继续开口道“喝吧，我们待会还需要继续训练，身体能撑住的吧？”

　　“我的身体很好，你无需担心，罗恩。下一个锻炼的项目是什么？”伊尔姆德摆了摆手，他喝了一大口水，询问道。

　　“还有很多，单单是你身体内的肌肉纤维就需要进行大量时间的练习。”

　　罗恩伸出手指，冒出丝丝蓝色的光芒，顿时，其脚下便多出了一块地毯。

　　“你可以休息十分钟，接下来，我会对你的身体体质进行有针对性的训练。”

　　伊尔姆德微微点了点头，随即放松下来，准备好好休息一会儿。

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　　如此这般的体能训练持续了三个月左右，通过这段时光的磨练，伊尔姆德的身体素质得到了不小的提升。

　　虽然期间的汗水极为艰辛，但也累得充实。

　　不光是肉体上的升华，他的心性也变得越发坚定与顽强。

　　第二天早晨的阳光并没有多么刺眼，但还是使得床被之中的少年从梦中醒来。

　　他来到洗手间，洗漱了一番，而通过那明亮的镜子，伊尔姆德可以清晰的看到自己的模样。

　　乌黑的双眼愈加凌厉，俊逸出尘的脸庞褪去了一点稚嫩，却是增添了几分冰冷刺骨的寒意。

　　他走出大门，前往霍伯克酒吧。

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