敏感人格

高敏感性人格非常注意别人的评价，很害怕自己的行为伤害到别人，经常胡思乱想

同理心非常的想干什么都能感觉感同身受

很注重于细节，经常因为别人的批评或者是一两句话而进入自我化

总是感觉自己可以被任何人抛弃。不合群，社恐，可以成为任何人的倾听者，但是我想说的好像没人愿意倾听或者敷衍。没有安全感，很多时候觉得自己就是太矫情，明明没有什么具体值得烦恼的事，却总是能把小事无限扩大然后把自己封闭在消极情绪里，很难受

喜欢自己一个人独处，不喜欢跟别人一起，经常深夜自己一个人偷偷emo

不敢找别人倾诉，怕把自己的事施压到别人身上

经常自我思考

你是这种人格吗？

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姐妹！记住一句话“关我屁事”这件事对我没有什么影响吗？没有！那关我屁事。

拒绝自我消耗，爱自己，关爱自己

高敏感的人真的也许只能多读点书 提升自己 变得自信能改变一些了 不然就是远离一切让你不舒服的人 不要受她们影响 结交朋友不要滥好人 什么朋友都能交 要会看人 和善良一点的人交往 尤其不能和那些自私又不顾及对方感受的人相处

你永远不会变得粗鄙和麻木，你不会轻易向世界妥协，即使生活真的糟糕极了，你也能发现琐碎而闪闪发光的幸福

敏感真的真的不是不希望不要因为自己的敏感让自己难受，应该去感知世界美好的事物，那样会更幸福把高敏感用对，真的会很不戳的高敏感的大家都是一群很可爱的人

不是说大家有其中某一点就对号入座你是讨好型人格，有些点单拿出来其实是很善良的表现，不过我们的善良都要带些锋芒，不被别人拿捏我们的善良。每天都自我审视和反省吧，还有就是一定要学会说不，学会重视自己的感受。其实讨好型人格真的很累。当累到极点之后就开始想要关心自我的感受然后去思考那些讨好的人是不是真的那么重要，而他们有没有把我们当回事，拒绝他们会不会怎么样，然后发现其实不讨好也不会怎么样，别人其实根本影响不到你，只有自己对自己是最重要的，注重自己的感受为先，慢慢的就不会去讨好了，然后就会发现活的很快乐很轻松，因为那些利用你讨好的人，慢慢也会不见了，反而遇到更多懂得尊重你注重你感受的人

讨好型人格就是想获得关注，获得爱，当自己不爱任何人了就不需要讨好别人了。

人生来本孤独 一个人来也一个人走

真的需要时刻保持清醒

给高敏感人群14个自我肯定“咒语”:1.即使你不热衷交际，也完全可以合群💙 2.深度审视自我，冲突会大大减少💙 3.敏感，是我生来的天性💙 4.接受自己最真实的模样💙 5.允许自己偷偷懒，这只是在充电💙 6我很满意自己的与众不同💙 7.我们不喜欢冲突，但不代表不表达愤怒💙 8.我们并不是软弱，只是具有敏感的特质💙 9.我们只对人对己有意义的话💙 10.我们不做无用社交💙 11.勇于示弱，以也是一种勇气💙 12.关注真我的人目光都很长远💙 13.我们很关注别人的感受💙 14.我们习惯认真对待所有问题💙