59.健康电竞

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微糖调整时间，继续说道

微糖·淮徽棠三分钟，双方射辅都连体了，对面打野来抓人把射手抓死了，这个时候辅助也残了，就可以把残留的兵线清了再回家

微糖·淮徽棠结果兵线清了也没有回家，下一波兵线来了，射手没复活，辅助有恢复也不用，还敢出塔清线，最后就是被对面已经补好一点状态的射手打没了

微糖·淮徽棠阵亡是不可避免的，但是你要阵亡得有价值啊，不然这就是叫送人头

微糖·淮徽棠辅助不仅死得没有价值，还导致后来对面射辅越塔强杀射手的时候，射手跑不掉，被人家从一塔追到二塔

微糖·淮徽棠打野从蓝区来支援的时候，只打掉了对面一直在抗塔伤的辅助，射手已经逃之夭夭了

微糖·淮徽棠中单反应也是有点慢，射手阵亡的播报出来了，才去发育路支援，没有追到残血的射手，还把发育路的线吃了

微糖·淮徽棠请问一下，中单把发育路的兵线吃了，这个时候射手吃什么经济？去打野吗？

微糖·淮徽棠打野玩的是娜可露露，娜可露露前十分钟主打滚经济，野区被吃了去蹭线，导致其他人也可能发育不起来啊

微糖·淮徽棠只要兵线没进塔里，就不要去吃，留给射手！射手需要发育！

微糖越复盘越生气，气是怎么都压不下去了

微糖·淮徽棠这些我没说过吗？没提醒你们，让你们纠正吗？

微糖·淮徽棠上一局能纠正，这一局就不行了？

微糖·淮徽棠而且你们训练的时候为什么不交流，不报点啊？

微糖·淮徽棠输了一局你们就这样子吗？那后面的比赛你们怎么打？你们还能不能打到后面？

训练室里回荡着微糖的声音，连路过门口的人都能听到

微糖缓了缓情绪，随后说道

微糖·淮徽棠我不是诺言，我跟他教的方式有很大区别

微糖·淮徽棠今天你们的状态真的不好，提出的问题，改了一次之后就不改了，我觉得我可能需要采取跟久哲教练一样的方式了

提到这个，叶项明和敖子逸瞬间就懂了，就是深蹲

微糖·淮徽棠身体不好的，有一些情况不能运动的提前告诉我，如果没有，我们现在就开始

S.Carry全体“没有”

微糖点了点头，从第一局的训练赛开始重新复盘

微糖·淮徽棠刚刚提到名字的，自觉站出来做深蹲

微糖·淮徽棠提到一次15个深蹲，第二次35个，第三次50个，有意见的举手

S.Carry全体“没有意见”

微糖·淮徽棠不想做深蹲的，可以改成平板支撑，仰卧起坐，俯卧撑，跳绳

微糖·淮徽棠道具不用担心，节目组这边应有尽有

微糖在那天真的带S.Carry体验了一下健康电竞

平板支撑点一次名一分半，第二次三分钟，第三次五分钟

仰卧起坐和俯卧撑是第一次20个，第二次40个，第三次70个

跳绳第一次70个，第二次120个，第三次180

几乎没什么规律可言，而且那天所有人的运动量比之前大太多太多了

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未完待续